88问答网
所有问题
当前搜索:
只吃馒头会胖吗
一天
只吃
三个
馒头会胖吗
答:
不会,因为没有其他副食的帮助,身体吸收的营养会很少的!单一饮食本身就可以减肥!主食、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果每一样都少吃一点的更会使人发胖!因为营养太全面了,所以就全吸收了!
馒头
和米饭哪个容易发胖?哪个热量高?
答:
馒头
和米饭哪个热量高 馒头高,100g馒头200多大卡,米饭100多。也可以理解馒头是麦子磨粉做的,浓缩了。每100克生大米,所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃,每份大米在煮饭时需要添加1.5倍以上的水。因此煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右,只相当...
在减肥期间,每天可以
只吃
一个
馒头吗
?
答:
那么身体所需要的营养根本都跟不上,你也没有那个心情和精力去减肥,所以不建议大家每天
只吃
一个
馒头
来减肥,长期坚持还有可能会出现一些其他的病症。二、馒头主要成分是淀粉食用过多还有可能会增肥而且大家要知道馒头里面淀粉是比较多的,食用数量过多反而会有增肥的效果,而且要知道节食减肥之后,你再摄入...
馒头吃
了
会胖吗
??求答案,再说因为馒头是什么
答:
馒头不会发胖的。因为馒头是由面粉加水、糖等调匀,发酵后蒸熟而成的食品。它的主要成分是淀粉,而热量含量比较低。其实使人发胖的并不是淀粉,而是摄取了过多的热量所致。相对来说馒头比米饭热量低。它的热量只相当于米饭的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以说正常
吃馒头
是不会发胖的。但是...
每天
只吃
4个
馒头
,可以瘦么?还是
会胖
啊??请有亲身体验或者专业人士回答...
答:
馒头
主要成分是面粉,而面粉主要成份是淀粉,所以指望吃这个瘦身是不可能的。而且人光吃这个也不好。我个人体会:还是体育锻炼加适当节食比较好,而长跑是最有效的方法。中学毕业时比较胖,每天坚持长跑,从1000米慢慢加到5000米以上,半年后每天跑6000~7000米,结果体重下来了,胃口则上去了,体重一直维持...
中午
只吃
一个馒头不
会胖
吧?肠胃不好的人
吃馒头
好吗?
答:
中午
只吃
一个馒头不
会胖
,肠胃不好的人
吃馒头
没问题。胃不好的人吃什么主食好 胃不好的人吃什么食物好 一、最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 二、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 三、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 四、少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 ...
每天
只吃馒头
,可不可以减肥
答:
1,明确的告诉你,这并不能减肥。原因:馒头里面淀粉成分最多,淀粉吸收得多的话人就会发胖。而且你
只吃馒头
,会营养不良,不仅不利于身体健康,还有可能会引起虚胖。2,减肥的正确方法:管住嘴,迈开腿。每天保持正常饮食,不多也不少。配合有氧运动,如慢跑之类的。如果不想让别人知道自己在减肥。那么...
吃馒头
会长
胖吗
?
答:
老妈说
吃馒头会
长
胖
,请问是不是真的是这样啊? 展开 我来答 13个回答 #热议# 得了狂犬病会有什么症状? mengyuanxinfei 2018-03-30 · TA获得超过3034个赞 知道小有建树答主 回答量:0 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、馒头比米饭热量低,前者只相当于...
馒头吃
了会发
胖吗
??求答案,求为什么,谢谢
答:
人们
只吃
一个馒头,自然是可以收到减肥效果的。不过,它的营养不全面,无法提供身体所需要的大部分营养。因此,人们最好安全合理的食谱来保证身体所需。此外,在平时的饮食之中,如果
吃馒头
的话,只要适量,人们也不用担心
会肥胖
。当然南北方馒头大小不同,热量也是不同的,所以如果减肥的话,还是建议你...
馒头吃
了会长
胖吗
?求答案,求为什么
答:
而且 馒头比米饭的热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低,所以不必担心
吃馒头会
发胖,适量吃正常的吃馒头都不会发胖。但是馒头因其经过发酵,易堵,肠胃不好的人应尽量的少吃,以免造成消化不良引起腹胀的现象。对于易发胖或减肥需求的人群,建议通过控制饮食、适当增加运动量等...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一日三餐只吃馒头会胖吗
减肥期间吃馒头发胖吗
一天2个馒头会胖吗
一顿饭吃一个馒头会不会长胖
光吃馒头不吃菜会胖吗
多吃馒头会发胖吗
只吃花卷会胖吗
吃馒头片会不会发胖
一天吃8个馒头会胖么