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19岁后吃钙片对身高有帮助吗
男生
十九岁
。
吃钙片
还能
长高吗
答:
影响
身高
的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的。
19岁
的话一般不会有太大的增高空间
了
,
补钙
并不能起到明显的增高作用的。一般情况下有正常的饮食和适当的户外运动,通常是不会缺钙的。
吃盖片能长个吗?
还有
什么能
长个子
啊(我
19岁
170cm 郁闷啊~~~)_百度...
答:
长高吃钙片是没有任何用的
长高资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族...
19岁
还能
长高吗
男
吃钙片
答:
在19岁这个年龄段,人的生长板通常已经开始闭合,这意味着骨骼的生长速度会减慢,
身高增长的可能性相对较小
。虽然钙是维持骨骼健康的重要营养素,但单纯补充钙片并不能保证身高增长。此外,过度补充钙质而没有足够的维生素D来帮助钙的吸收,可能会导致钙在体内沉积,形成肾结石等问题。在这个年龄,更重要的...
我20
岁吃钙片有助
于
长高吗
答:
1. 钙片可以帮助骨骼健康
,对于处于生长发育阶段的年轻人来说,适量的钙摄入是有益的。2. 然而,身高增长受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响,并非仅仅依赖钙片。3. 在20岁这个年龄段,人体骨骼的生长板通常已经开始闭合,这意味着骨骼的长度增长会逐渐停止。4. 尽管如此,保持良好的饮食习惯、...
成年
后吃钙片
能
长高吗
答:
成年
以后
,
身高
已经定型了,
吃钙片
也不会再
长高了
。
19岁吃钙片
还能
长高吗
女生
答:
即使适当补钙,也没有特殊的作用。既然干骺端已经闭合,再进食任何钙剂也没有办法促进已经闭合的干骺端重新生长,干骺端闭合
之后
,即使使用生长激素,
对于身高
也不会
有帮助
。只要
19岁
干骺端闭合,
吃钙片
就不能再起到身高增长的作用,除非是有个别发育缓慢的少年,可以身体有所增高 ...
男生
19岁
165 我还想
长高 有
什么办法吗 天天
吃钙片
喝牛奶可以吗?买什么...
答:
只要是牛奶和
钙片
,都是
有助
于
长高
的,不需要特定的牌子。长高的方法,除了遗传问题外,自己平时需要注意以下几个方面:1、饮食:营养均衡,不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷...
十九周岁
,
吃钙片
可以
长高吗
?
答:
主要还是看骨骼有没有闭合。假如已经闭合
了
,一般不会再长高。平时如果进行适当的体育锻炼,加强优质蛋白质饮食。适当的补充
钙片
。一般来讲,对。
身体长高有
一定的促进作用。
21
岁吃钙片
可以
长高吗
?
视频时间 00:17
19岁吃钙片
还能
长高吗
答:
二,人体
长高
主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐
有助
你长高的五大食品:(1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、
钙
、磷等,对增高极为有利 (2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的...
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