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十九岁补钙还能长高吗
我现在
十九
了
还能长高不
,吃什么东西
补钙
(不要太贵的)
答:
才十九岁还有希望长高的
,要看你家的遗传基因了,如果父母个子不是很矮,那么首先你要多加锻炼,至于补钙的可以煲些大骨头汤,或多吃些海产品,豆腐也是补钙的。
19岁吃钙片还能长高吗
?
答:
4,
至今还没有针剂或药物能肯定增高的
,所以,除非你的钱太多了,建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高,可以手术增高,但是副作用也很大,且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术!5,“饮奶喝浆”,即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙,比其他类型食物...
19岁吃钙片还能长高吗
答:
可以长高
!但是很难说可以长高多少!不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的...
男
19岁还能长高吗
?
答:
多
吃钙片
,打篮球每天晚上,吃完饭后,等半个小时以后,高弹跳50次,每天坚持跳,一定不错的,我就是噢,有信心一试没,很简单,坚持就是
长高
。
男生
十九岁
。
吃钙片还能长高吗
答:
影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于
增高
的。
19岁
的话一般不会有太大的增高空间了,
补钙
并
不能
起到明显的增高作用的。一般情况下有正常的饮食和适当的户外运动,通常是不会缺钙的。
17
岁补钙还能长高吗
视频时间 00:45
20
岁补钙还能长高吗
视频时间 00:45
十几
岁
青少年
补钙能增高吗
?
答:
十几
岁
青少年的在
增高
的年龄段是需要
补钙
的,以下这些食物对补钙有帮助:1、豆制品:大豆里含有丰富的蛋白质,所以对于补钙来说,经常吃一些豆制品,就可以补钙了。150克的豆腐里会有500毫克的钙含量,所以,对于补钙,可以经常吃一些豆制品。2、蔬菜:蔬菜里的钙含量也是十分丰富的。比如,芹菜、小白菜...
19岁吃钙片
喝牛奶
还能长高吗
答:
光
吃钙片不
运动的话想
长高
是很难的。据研究显示男生可以长高到二十二
岁
,所以你要抓紧时机了
补钙
再结合着
增高
运动(打篮球 跳绳 摸高等),同时吃一些肉蛋奶坚果这样的高钙食品,应该很有帮助。
十八
岁
男
吃钙片还能长高吗
?吃钙片好不好?
答:
营养均衡些,天天去打篮球,打篮球一直在运动和弹跳伸展中,应该能多长些
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