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腰不好睡硬床垫还是软床垫
腰不好睡软床垫还是硬床垫
答:
你好!
腰不好选软硬适中的床垫
。床垫太硬,腰部长时间悬空造成腰肌劳损,而且影响血液循环。太软的话,身体会下陷,导致腰椎弯曲。
腰椎不好
,睡席梦思
床垫还是
睡硬板床?
答:
您好,
腰间盘突出的患者尽量要睡硬板床的
。平时注意:1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活...
如果
腰部不好
的人适合睡什么
床垫
?
答:
一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的
。因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,还是睡...
腰不好
适合睡什么
床垫
答:
建议了解护脊床垫
。也叫昂首床垫,它 的头部是斜的,可以用来仰卧牵引腰椎。必要时还可以在腰下面放一个小枕头。这种方法叫麦肯基疗法,是不错的缓解腰椎类问题的方法,请参考。
腰椎不好睡
什么
床垫
答:
腰椎不好
的同学可以了解护脊
床垫
,它的头部是斜的,经常用它牵引三几个小时,就腰椎健康是很好的,还可以在腰下放上护腰枕等,请参考。
腰不好
,到底是
睡硬
的
床垫好还是软
的好
答:
腰不好
,到底是
睡硬
的
床垫好还是软
的好 解答,腰不好,睡硬的床垫 v比较好,软的不好
硬床好还是软床
好?小编给你说说
答:
下面我们来了解一下
硬床和软床
哪个比较好。
硬床好还是软床
好:1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是
床垫
是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使
腰部
悬空,无法很好地承托
腰椎
,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱...
腰不好睡软床垫还是硬床垫
?
答:
腰不好
需要选一个中等硬度的
床垫
,就是床垫能给腰部支撑,使腰椎不至于悬空而保持其生理的曲度,也就是说如果能保持背部保持挺直就是没有问题的。太软的床没有支撑力,对于腰椎是有压迫作用。在选用合适床垫的同时也是需要正确的睡眠姿势和床具,睡姿是可以用一张弓的姿势作为比喻。床垫选择 人生的三分之...
[
床垫
]腰疼者能否睡比较硬的床垫?
答:
研究人员解释说,由于
硬床垫
能为整个身体提供较好的支撑,所以医生一般也会建议腰疼患者使用硬床垫。然而,实验证明,对于减轻腰疼本身来讲,所选用的床垫硬度应适中,不能太硬。研究人员介绍说,
腰部是
人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因...
软床和硬床
,哪一种对于有
腰椎
病的人好呢?
答:
于是,医生会建议:睡硬板床吧!那到底是
硬床垫好还是软床垫好
呢?有人又说了,外国人都是睡软床垫,那就是床越软越好了?然而并
不
是。过于柔软的床,人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态,短期会感到腰酸背痛。长期这样,还会造成身体中段下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧,容易造成腰肌和骨质劳损...
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