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软床垫对腰更好
腰椎不好,适合睡软的还是硬的
床垫
呢?
答:
对于我们的腰椎和颈椎来说,床垫还是需要有一定的支撑力度才能够舒服
。有很多朋友睡一些软的床,感觉身体不舒服,就是因为软床对于腰椎颈椎没有支撑力导致的。我们在睡觉的时候,如果是平躺阶段,能够保持整个脊柱在自然直的阶段这样是最好的。同时我们的颈椎部分还要有一个弯曲的曲线,因此选择一个适当的枕...
有关于“席梦思
床垫
是软点的好还是硬点的好”
答:
软床垫好
还是硬床垫好:1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使
腰部
悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。2、那是不...
软床
和硬床,哪一种
对于
有腰椎病的人好呢?
答:
女性:女性腰部曲线明显,床垫能充分支撑她们的身体,需要相对柔软一点的弹性床垫
。男性:男性的体重主要分布在上半身,所以需要更结实的床垫。儿童:孩子们正在成长和发展,不适当的床垫选择可能会影响他们的脊柱支持,最好选择中软的床垫,可根据儿童卧床后下沉1cm为标准。老年人:老年人的骨骼已经开始退化,...
乳胶
床垫好
吗,有人说太软了,
对腰
不好这是真的吗?
答:
答案是不行。乳胶床垫本身性能柔软,支撑力强,有缓解腰痛的作用
,但严重时建议咨询相关医生。---乳胶床垫怎么选?1.看工艺。目前乳胶床垫的生产分为特拉雷工艺(物理发泡)和邓禄普工艺(化学发泡)。特拉雷工艺是邓禄普技术的改进版,制作乳胶制品,比邓禄普工艺制品更加柔软,透气性强,支撑性好。能做特...
腰
不好睡
软床垫
还是硬床垫?
答:
太软的床没有支撑力,对于腰椎是有压迫作用
。在选用合适床垫的同时也是需要正确的睡眠姿势和床具,睡姿是可以用一张弓的姿势作为比喻。床垫选择 人生的三分之一是在睡眠中度过的,衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是:睡眠充分,时间足,质量好,效率高;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,...
睡惯硬
床垫
,现在想换软点的床垫,会
对腰部
有不好的效果吗?
答:
不会对腰部有不好的效果,我觉得稍微软些没有问题的,可以换乳胶床垫,太硬的
床垫对腰部
也是不好的。
腰痛的话可以睡软一点的
床垫
吗?
答:
腰疼的话睡硬床是比较好的,因为腰疼最常见的原因是肌肉劳损、肌肉紧张筋膜炎。这种情况腰肌力量比较薄弱,
软床
虽然比较软,但是不能支撑到
腰部
,使肌肉和腰椎在平卧位的时候得不到放松,肌肉在平卧时仍然比较紧张,这种紧张在肌肉薄弱或炎症的情况下,长时间持续会比较疲劳,造成乳酸等炎症物质的积聚,从而...
腰疼适合睡硬床还是
软床好
?
答:
床垫过软和过硬
对腰
椎都不好,腰椎间盘患者更应该选择一个合适的软硬度。1、选择床垫 人在睡觉时
床垫对
人体的支撑分为5个部分:头部、肩背部、腰部、臀部和腿部支撑。每个部分都承受起相应的重量,依次是10%、30%、10%、35%、15%,这样合理地分配重量,很好地维持了人体的生理曲线。但是床垫太硬或...
外国人睡
软床垫
怎么腰不坏
答:
总的来说,睡硬床还是
软床
要根据自身情况,选择软硬度最合适自己的,而
对于
某些特定的腰椎疾病,则要依据医生的建议来选择
床垫
。如果睡过软的床,会导致脊柱中区在睡觉时呈现凹陷的状态,时间长的话,就可能造成腰疼等不适症状。因此,睡软床腰疼的。建议更换硬床,让身体脊柱处于正常的弯曲状态,纳曼的...
腰
间盘突出患者应该选择硬质
床垫
还是软一点的床垫?哪种床垫有助于康复...
答:
既然床垫要符合脊柱的曲线,那就选择海绵材质的
软床垫
吧。这也不合理。太软的床垫,人的体重压上去后会出现一定程度的凹陷。这样的凹陷会让整个脊柱完全贴合床垫,但会给人一种失去力量的感觉。腰不壮,肌肉就会紧绷。长此以往,不仅腰椎间盘突出的疼痛会更强烈,还可能加重病情。
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