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糖尿病人应该怎样注意起居饮食
糖尿病人
的生活
起居
对
饮食
疗法有什么影响?
答:
(1)要确实遵守饮食原则,定时定量进食,必要时加餐
。如果病情发生变化,及时改变自己的饮食计划,调整饮食量。注意饮食宜忌,不吸烟,不饮酒。(2)
积极参加力所能及的体力活动
,每日的活动量应基本恒定。病情控制满意后,要坚持参加工作和学习,这对疾病的缓解、控制血糖和尿糖十分有利。(3)遵从医嘱,配合...
血糖6.9的人
应该
再
饮食起居
方面
注意
什么?
答:
多吃:豆制品和粗粮~(PS:因人而已
,就大体说这么多吧)2、运动:每天都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小时为宜 ~3、日常的注意:(并发症的注意)糖尿病容易发生并发症,尤其是心血管、眼、四...
饮食起居应当注意
什么
答:
高血糖(糖尿病)者平时要从
饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居
等方面注意。
1、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物
,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年...
糖尿病应注意
那些
起居饮食
习惯
答:
这就要求我们作到
合理用餐
,在保障营养的前提下,
避免摄食过量,多进食高纤维食物,保证维生素、微量元素的摄入,少进食肥厚甘味,饮食清淡,戒烟限酒
。“第三套车”——糖尿病的运动治疗。长期坚持适量的锻炼,从而增加热量的利用和胰岛素的敏感性。我们强调有氧运动,这个有氧不是单单可以呼吸氧气就行,...
糖尿病患者要如何
控制
饮食
答:
济宁仁爱糖尿病医院专家解答:
糖尿病患者应
科学地安排好主食与副食,不可只
注意
主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使体重增加,对...
说说
糖尿病人
日常
起居要注意
哪些问题?
答:
年轻时吃得好、运动少。不到三十岁就得了二型
糖尿病
。我就痛改前非,向老农民学习,鸡一叫就起来干活(锻炼身体),走一个多小时去上班,工作时能不乘电梯就不乘,爬楼梯。下班也是走回家不坐车。戒掉烟,少量饮酒。太阳夕下,即上床睡觉。按时吃药打针。天天快快乐乐的。主要控制
饮食
每天不能过饱,...
得了
糖尿病应该怎样
去
注意起居饮食
答:
1、首先药物控制,避免学糖过高,发生风险;2、给予低脂、低能量、高蛋白、维生素、矿物质
饮食
;3、控制饮食,少食多餐,等份计算;主要在少食多餐,除高升糖食物,其它不必禁忌;4、加强运动,血糖控制在空腹12以下者(高者运动减量),快走或其它有氧运动在40-60分。
糖尿病饮食
护理要点
答:
1、
饮食
清淡 2、定时定量进食 3、生活规律 调整生活规律。
糖尿病
属慢性病,生活规律非常重要,在身体情况允许的情况下,按时
起居
,有利于糖代谢。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。坚持适当的活动。适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段,可采取多种活动方式,如散步,做健美操,打太极拳,跳...
血糖高,血脂浓稠,在生活
起居
及
饮食
方面
应该注意
什么?
答:
注意
日常中的
饮食
。最好粗粮为主。忌咸,忌酒,忌烟。多吃青菜,少进蛋白质脂肪偏高的食物。保持轻松的心情,坚持晨练。呵呵,生活依旧美好。
糖尿病人如何
安排
饮食
答:
糖尿病患者要
牢记
饮食
顺序:汤→蔬菜→肉类→主食。这样的进食顺序能帮助糖尿病患者不自觉地控制进食量,调整饮食结构。其中,喝汤要喝清淡的蔬菜汤,不要喝稀饭和油腻的汤。技巧四:
注意
米饭粘硬 糖尿病患者吃的主食注意不要太黏,也不要太硬。如果煮出的米饭黏软,会提高生糖指数;如果煮出的米饭...
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