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人体都需要哪些营养成分
人体需要哪些营养
答:
人体需要哪些营养
呢?这个问题一般是我们所有人都关注的一个问题,也会大家都想知道的一个问题。大家都知道,我们的正常生存是离不开
营养物质
的,如果离开了一些营养物质的话,我们的身体就有可能表现出某些方面的疾病出来,这也是很多人都经历过的,因为现实中还是有很多人是比较挑食的。我们人体所需的...
人
都需要哪些营养成分
?这些营养都存在于哪些食物中?
答:
人体
每天
必须的
六大
营养成分
:1、蛋白质 蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质主要来源:动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(豆类和豆制品)...
人体需要的
主要
营养成分
是
答:
蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对
人体的
各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是细胞的主要组成成分,
营养物质
和废物也
必须
溶解在水中才能被运输.
人每天
都需要的营养成分
有哪些?这些营养都存在哪些食物中
答:
3、作为调节物质,调解
人体的
生理功能,主要有维生素、矿物质和膳食纤维等。这些营养分布于各种食物之中,只要能均衡饮食,就可以获得。二、各大
营养成分
解析:1、蛋白质是构成物质的基础,人体的每一个组织,如皮肤、体毛、头发、骨骼、内脏、大脑、神经、血液、肌肉等,都是由蛋白质构成的;蛋白质对人...
人每天
都需要的营养成分
有哪些?这些营养都存在哪些食物中?
答:
人体
每天
必须的
六大
营养成分
:1蛋白质 蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质主要来源:动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(豆类和豆制品),...
人体
必需的六大
营养素都是什么
啊?
答:
营养素的
功能主要有以下三点:(1)主生热能,提供给人体热量,如碳水化合物、蛋白质、脂肪。(2)帮助人体生长发育,并可构造身体各部分,如水、无机盐、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素等。 (3)可以调节人体必需的生理机制,如水、维生素、无机盐、脂肪、蛋白质。蛋白质 从单细胞到复杂
的人体
器官,都是...
人体
每天
需要的
各种
营养
含量有
哪些
?
答:
生殖及健康。维生素还
必须
通过活的有机饮食,而非一般碳水化合物、脂肪、蛋白质或矿物质,藉由吸收微小的量即可供正常之代谢,维持健康。6、水:水是生命之源。在
人体
组织成分中含量最多,约占人体体重的60%-70%,对人体有非常重要的作用,是维持人体正常生理活动的重要
营养物质
。
简述
人体所需的
七大
营养物质
,及其功能
答:
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素、膳食纤维。其中前三个是三大
营养素
,糖类是最主要
的
供能
物质
,是我们身体能量的主要来源;脂肪是备用的供能物质,在人发烧的时候不思饮食,消耗的就是这一部分脂肪;蛋白质是构成细胞的基本物质,是
人体
内的蛋白(如血红蛋白)的主要来源,在消化道内先被消化为...
人
都需要哪些营养素
?每种营养素的作用分别是什么?缺了或不足分别会导 ...
答:
人体需要营养素
总共7种,分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿
物质
、膳食纤维、水。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪并称为“三大供能营养素”。碳水化合物:生理功用 (1)供给能量:每克葡萄糖产热16千焦(4千卡),人体摄入的碳水化合物在体内经消化变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。每个人膳食中碳水化合物的比例...
人体
每天
需要哪些营养素
答:
营养素是指食物中所含
的营养成分
。食物
的营养物质
种类繁多,
人体所需
大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的
需要
量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类),微量...
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