我上学的时候,在思考问题时,经常不经意间就会想到了别的事,还有,经常遇到一件事,不管是大,还是 小,是好是坏,我总喜欢事发后常常想当时的情况。我很想不去想。但总是 在不经意间就想到了那里。。这种滋味好难受,想好好学习,却又无心去学。请问有什么简便(因为我上学没太多的多余时间)又有效的方法让我集中注意力吗??谢谢了!!
参考资料:自己杜撰的