打篮球,当我突破的时候被人贴身防守的时候应该怎么办

我174CM,打小前锋,运球还过得去,中投不错,特别是转身后仰和急停跳投,基本可以做到10射中7.8。,对手不贴身的时候,我能晃过对手,但是一贴身,我就没办法了。 请高手传授点方法。

急停跳投,后转身,传球,后撤步,或者背身单打,应该都可以应对贴身防守。另外,如果对方防的太死还是无球跑位比较好
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第1个回答  2011-10-01
那是要看在那个地方贴身?? 如果是在内线 那就看你的身体 ~硬打 实在不行就分出来 重新组织 如果在外线贴身 好说 贴的近就突他 晃是没用的 不过你可以做特慢的突破动作 看他什么反应 要是往后撤了步 你可以后撤步投篮 要是他没动 你就快速加速突破他追问

但是很多人都是用身体顶我出去,我只能把球传出去,但是我队友经常会把球又传回来的。 我试过用一只手臂顶住对手来突破,但是对方都说我犯规,或者就是准备上篮时,顶对手的那手臂收不回抓球,只能用运球的那只手上篮,但是我不擅长一只手上篮。

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第2个回答  2011-10-01
兄弟,你可以试试加强力量锻炼,突破时,用身体顶开对方,造成投篮空间,也可以于后撤结合使用
第3个回答  2011-10-01
做假动作,后撤,再运球突破
第4个回答  2011-10-01
后撤,还是后撤。 一切都在后撤之后
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