核桃油的食用方法是什么?

Question

核桃油的食用方法是什么

Answer 1

每日10毫升－25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可。烹 饪：可以1：4方式与其它调和油混合烹调，不要用大火，温度控制在160 度以下，即油八成热即可；
拌菜品：如黄瓜、菠萝等，直接在菜肴中搅拌即可； '

Answer 2

新鲜纯正、营养丰富、口感清淡，脂肪酸组态近似母乳，易被消化吸收，是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。
营养含量： 不饱和脂肪酸含量≥92%，亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%，富含天然VA、VD等营养物质。酸度≤0.5,口感清淡无异味,纯生原味,特别适合宝宝娇嫩胃。　 　　
食用方法： 　　
直接生吃亦可拌入宝宝牛奶、豆浆及各类辅食中（加入蒸蛋、馄饨饺子馅、褒汤中，也可直接拌入宝宝面条、米粥等米粉等主食中） 　　
建议食用量 　　6个月内幼儿每天吃5ML 　　6---12个月 ：每天吃10ML/天 　　1--3岁：每天吃15ML/天
（可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增加）

Answer 3