请问肌肉拉伤可以做俯卧撑吗？

如题所述

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推荐答案 2012-02-13

如果拉伤的话，等到肌肉不痛了就能做了。如果是锻炼得多了酸痛的话，说明肌肉在生长，过两天接着做吧！！

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第1个回答 2012-02-15

不可以，容易导致再次拉伤

第2个回答 2012-02-13

肌肉拉伤就要休息否则对肌肉不好休息两天等酸痛感稍好一些可以练但不能等完全消失再练

第3个回答 2012-02-13

哪点的肌肉拉伤了？如果是肱三头肌，背肌，腹肌拉伤了话就不要做俯卧撑了！

第4个回答 2012-02-15

肌肉拉伤，最好不要剧烈运动，防止拉伤加剧。

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