• 所有问题

    • 跑步一会儿就胃痛，是什么回事呀？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   推荐于2017-11-01
    刚吃饱就跑步会引起胃疼，还有就是热身不够或者运动太剧烈引起的横膈肌痉挛误认为胃疼，注意餐后至少一个钟再运动，每次做够热身，运动量循序渐进不要太勉强
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-01-15
    饭后不能马上跑步，要一小时后。
    第2个回答  2016-01-15
    胃不是很好，调理调理脾胃
    第3个回答  2016-01-15
    可能是身体调理不是很好，追答

    这个是需要咯注意的

    相似回答
    跑步的时候胃痛怎么办答：您好，跑步的时候胃疼这不是病。通俗地说这叫“岔气”。应该是准备活动不充分造成的。肌肉太紧张，容易产生这种情况。以后跑步时事先做十来分钟的热身运动，比如压腿、深蹲起、高抬腿等等，让身体活动开了发生“岔气”的几率就不高了。 如果已经岔气了，那么需要逐渐停止跑步，改为慢走（切不可骤然停下来...
    跑步跑久了为什么胃哪里很痛, 为什么?答：回答：病情分析:这个应该是出现了我们平时所说的:岔气,或者就是胃痛。出现岔气是因为你在跑步的过程中呼吸紊乱了,没有按照平时训练的节奏去跑,跑步中过于慌乱,心态不正最容易出现岔气,此时最好停下来休息一会儿; 意见建议:另一种肚子疼就是跑步之前吃东西或者喝水过多,都会造成,应该养成跑前不要吃东西,...
    早上跑步胃痛怎么回事?答：跑步时常见的疼痛现象大致有：肠胃道疼痛，这是由于跑时受到震动的影响，改变了肠的蠕动情况，使食物和肠中其他东西积聚在回盲区（大肠、小肠交接处），膨胀刺激引起疼痛；肠系膜疼痛，是因为震动牵引了肠系膜；左、右肋下部疼痛，是内脏器官血液循环障碍，致使肝脏或脾脏充血而引起的；腹直肌痉挛，跑步时...
    为什么我跑步就胃痛但是一趟下来就好很多了,这是怎么回事?答：在没有做好充分的热身准备，就开始跑步很容易胃痛的，特别是刚开始速度就快！慢跑是属于有氧呼吸，人体的在跑步中会自我调整，所以一趟下来就好多了。建议在跑之前做好热身，特别是在冬天。
    慢跑后胃痛是怎么回事,原因是什么?怎么治捏?答：大部分跑者胃痛的原因是情绪和紊乱的呼吸所致。大部分人在跑前都会有本能的心理恐惧，即使是专业运动员也是如此。人类从一种贯用的行动方式转化成为另一种时，内心或多或少的焦虑感是正常的生理反应。当情绪紧张时带动全身的肌肉组织发生变化，胃部周围的肌肉也不例外。这就导致了胃部活动的不平稳再加上...
    1000米跑时为何会胃疼答：是不是平时说的岔气，由于呼吸节奏不当，及准备活动做的不充分所致。可以放慢速度，闭嘴用鼻吸气，要深，调整一段时间会好些
    为什么我在跑步的时候胃会很不舒服?答：您好,有几种原因：一,饭后运动.由于肠胃正处于工作状态,您就开始了急促运动,造成肠胃痉挛,产生 呕吐 .二,您低血糖或者低血压.三.您的肠胃功能弱.也许您饭后很长时间才运动,但是您的肠胃仍没有得到休息,所以就像一说的那样.不过这种机率很小.意见建议:有些 跑步 者会 呕吐 .这是为什么呢?我们可以...
    运动时引起胃痛该怎么解决答：正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流。当呼吸急促时胸腔负压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏瘀血，引起肝区痛疼。胃肠痉挛　空腹跑步或餐后跑步，运动前吃得过饱或喝得过多（尤其是冷饮过多），均可引起胃肠功能紊乱，引起痉挛产生腹痛；运动前食入难以消化的食物，如豆、薯、...
    大家正在搜
    一会儿胃痛一会儿肠痛最近一会儿胃痛一会儿不疼为什么我一跑步就胃疼为什么跑步的时候会胃疼胃痛跑步后就不痛了突然胃疼一会儿就好了胃咕噜跑步胃痛还要继续跑吗一跑步胃就疼胃痛能跑步吗
    相关问题
    为什么有时跑步会胃痛？
    我经常一跑步我的胃就痛，这是怎么回事？
    为什么我一跑步就胃痛
    为什么有时跑步会胃痛
    跑步的时候胃痛怎么办
    不知道为什么一跑步就会胃疼，是胃有什
    为什么跑步的时候会胃痛
    跑步的时候胃疼是什么原因？