柿子菠菜可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

柿子和菠菜在一起吃，并没有什么多大的禁忌，而且也不会出现什么冲突，柿子含有大量的糖类，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。