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    • 减肥期间应该吃哪些水果？

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    推荐答案   2021-03-24

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    第1个回答  2020-10-27

    吃这两大水果让你营养健康又减肥

    第2个回答  2020-05-29

    第3个回答  2020-06-10
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    减肥期间应该选择吃哪些水果比较好呢?视频时间 01:12
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    减肥期间吃什么水果水果最好答：减肥期间可以吃的水果有:苹果、bai梨子、香蕉、柚子等。除了吃水果,饮食也是要加以控du制,避免吃高热量的食物zhi,多运动来消耗脂肪。两者结合,再长期坚持,就可以获得比较好的效果dao啦。还有就是饭后可以喝一杯桑叶荷钱茶,它含有丰富的荷专叶碱,能够起到分解体内多余脂肪的作用属,辅助减肥,适合日常饮用。
    减肥期间吃什么水果答：1、西柚里面是热量很低的水果，适当食用，可以起到帮助减肥的效果。2、菠萝属于常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维，可以加快人体肠道的触动。3、火龙果，是热量比较地的热带水果。其可以起到美容瘦身的效果。4、苹果，含有的糖分可以补充减肥时，身体所需的糖分。可以食用。5、猕猴桃，含有丰富的维生素c...
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