每次谈恋爱都有很强的防备心理，应该怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

首先你要确定男朋友是不是真的喜欢你，然后如果确定了他是真的爱你，你应该开始把自己内心交给他，循序渐进。如果你遇到了真的很爱你的人，不要让他伤心。

两个人真的相爱了，就应该对对方付出自己的真心，男人爱一个女人，不止爱她人前独立坚强抑或天真可爱的一面，更是爱她的一切，爱她的所有特点和缺点。有时候，活在当下也许是一种减少抑郁的想法。若是你不试着付出自己的真心，怎么能知道对方是不是对的人呢？所以遇到爱情，就放手去爱吧。

要让一个防备心理很强的人放下防备，需要一个宽容、真诚、友好的人际关系环境。如果只靠一个人努力，那很难说能多大的效果。

刚开始的时候，或者你还不是很了解她/他的时候，有一丝丝防备是对的…这样不会因为分手了而伤痕累累。如果时间长了，你觉得她/他不错，相互了解之后的确是个值得相伴余生的人，你就无须再有防备好好的竭尽全力的去爱他/她.感觉全心全意是对对方心里最大限度的付出信任关心理解和包容。

在不是很了解的时候或是不是很爱的时候，防备也是应该的，但我觉得，当你真正爱上他的时候，难道不应该相信他吗？很难还想着防备吧。爱你所爱，无问西东。防备是多少也要有，主要是对自己的保护方面来说的。再爱一个人也要有底线，不是完全付出就会得到对方的认可。

最终目的找到你们俩之间的沟通模式和解决矛盾的方法，如果能找到，你们可能能走的更远。找不到，下一个也许也不错。不妨把“第一次恋爱”当作“恋爱的第一次”也许会有不同~

Answer 2

我觉得你应该放下防备心理，用一颗平常心去对待爱情，因为爱情是美好的。

Answer 3

这个时候就应该放下这种心理，而且一定要学会尊重别人，还有就是要了解别人的优点和信心，然后一定要学会信任对方，一定要学会相信自己。

Answer 4

我觉得应该尽可能的信任对方，不要害怕受伤，保持乐观的心态。

Answer 5

应该多去和别人说一下自己内心的这种想法，让别人开导一下，也需要认识一个新的人，改变这种心态。