一个防御很深的男朋友，该怎么和他相处？

Question

如题所述

Answer 1

要努力打开他的内心。想必他应该也是受过很深的伤害吧，不然怎会有如此深厚的防御机制呢。试着用真心去换取他的真心，打开他的心结，这样两个人的关系才能长久而平稳的发展下去。

防御心理很深的人，可能对外界充满了质疑与不信任。而如果你真的深深的爱着他的话，就要帮助他从多疑的深渊走出来。开心、阳光、快乐的去面对未来的生活。

尽管这可能并不是一件容易的事情，也不是一朝一夕能够改变的了的，但是只要你有毅力，持之以恒，用自己的真心去融化对方，我想，他总有一天会卸下自己的心防，全盘对你开放的。

如果他也足够爱你，他应该也感受的到你的努力，他也会因此而改变自己，哪怕每天只有一点点，但是总是有水滴石穿的那一天的。只要你们足够相爱，是肯定能够磨合出最适合两个人的相处模式的。而对于防御很深的他，可能需要更多的耐心与时间。所以不要退缩，慢慢来，时间会改变一切的。

要相信你们可以的。要相信相信的力量。你帮助他卸下心防，他也一定会回馈给你一个更爱你的他。所以要坚持下去，两个人共同努力。在改变了他的同时，你们两个的关系也会愈发的亲密。

所以最正确的相处模式，不是怎样去迎合他，而是怎样去慢慢改变他，让他曾经受伤的伤口，在你的呵护下，慢慢愈合。这才是良好关系持续存续下去的相处之道。而当他解除了他的防御心理，他会发现世界如此美好，也会因此更加爱你。

因为最美好的爱情，是彼此成为最好的彼此啊！希望你们可以一起努力，一路扶持，携手并肩的走下去。

Answer 2

你的伴侣 or 朋友是高防御型人格，
该怎么与他相处呢？
第一，高防御型人格的人因为极度恐惧从而极度防御，在你给出意见反馈时，对方可能表现出不耐烦的样子，也有可能高高在上，觉得你的看法很愚蠢。你需要深吸一口气，去看到这个拒绝平等面对你，拒绝去深入思考和对话的样子，其实是他不想要撼动自己的价值感的自我保护。
你要允许自己留意到，此时此刻他过度防御、拒人以千里之外的样子，让你反感，失望，或者生气的样子。但只是TA在努力地自救而已。他不想要被你伤害，不愿意承认自己被你否定。
当你留意到这点时，你会产生什么新的情绪吗？
你想要去直接告诉对方，你没有否定他，你是认可他的，尊重他，珍惜他的？还是你发觉自己真的很不接纳他真实的样子，你希望他变成另一个人？
如果有可能的话，将你的想法和思考表达出来，开诚布公地和对方沟通，才能从根本上不去激化对方心中的恐惧感，让真诚相见成为可能。

第二，具有高防御型人格特质的关系对象非常容易体会到羞耻感，尽管面对和对抗羞耻感是只有他自己能做的事情。但是你作为亲密关系对象，却可以示范给他看——什么是没有羞耻感地活着。
这个建议需要你有极大的心理能量。
如果你非常希望可以和 TA 进行高质量的恋爱，可以考虑心理咨询的帮助，以对抗自己身上的羞耻感。只有当你可以坦荡接纳真实自我时，你才告别了过往经历强加给你的羞耻感。同时才具备帮助TA摆脱羞耻感，从而抵御高度防御。本回答被网友采纳

Answer 3

要多关心男朋友，要让你男朋友了解到你是一个什么样的人，在相处的时候尽量不要占你男朋友便宜，出去玩耍的时候经济应该AA制，找个给男朋友制造一些惊喜，让你男朋友慢慢的相信你。

Answer 4

我觉得这个时候一定要和他坦诚相待，这样的话才能够让他慢慢的放下戒备心理，以心换心是最好的相处之道。

Answer 5

对于这样的男朋友来说，可以跟他进行有效沟通，询问他内心的想法，然后根据他的性格特点进行相处。