舞蹈基本功的压腿分为哪些，具体都应该怎样压

如题所述

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推荐答案 2020-02-01

你不光是压腿，你还要多踢腿，抱腿，而且要天天坚持，反正我们就是这样练的，越痛就越练，不过不要弄伤了自己哈，不然会很麻烦的，希望我的回答能够帮助到你！！

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舞蹈基本功如何练习答：舞蹈基本功包括压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、大踢腿、劈腿、小跳组合等。具体的练习方法如下：压腿：分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容...

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