缺钙的十岁儿童应该吃什么补钙？

如题所述

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第1个回答 2011-06-01

你可以试试澳洲进口的小袋熊牛乳钙，纯牛奶提取，小分子，安全而且吸收率高，最主要的是宝宝爱吃效果好

第2个回答 2017-03-14

豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收

第3个回答 2011-06-01

乳钙比较好吸收。买大品牌的吧，现在食品太不安全了哦。呵呵

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孩子缺钙如何进行补钙?儿童补钙吃什么好?答：一、牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素，且容易消化、吸收，非常适合儿童补钙时食用。二、鱼虾类、扇贝类等，也含有比较高的钙元素。三、鸡蛋。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素，可以每天给儿童吃一个蒸鸡蛋。四、香菇、黄花菜、豆制品、金针菇、萝卜等，也含有比较多的钙元素。五，儿童补钙，除了通过饮食...

儿童补钙可以吃什么样的钙片最好?答：孩子缺钙可以吃乳酸钙咀嚼片、碳酸钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片等。1.乳酸钙咀嚼片。属于补钙剂类的药物，用于治疗或者防治佝偻病、手足抽搐症、骨质疏松的发生，药物主要是参与到骨骼的形成，同时还可以降低毛细血管的通透性，以此达到补钙的目的。2.碳酸钙咀嚼片。也是补钙类的药物，主要的成分为碳酸钙，用于...

十二岁儿童补钙吃什么答：这个时候的儿童有缺钙的情况，可以适当的服用一些儿童的钙产品，具体食用的时候应该根据医生的指导下服用，另外在生活当中应该给儿童每天喝一些牛奶，吃一些虾皮或者是鱼肉、虾肉以及牛肉还要喝一些骨头汤，这些补钙的效果都是非常好的。除了这些尽量让儿童多多的参加一些课外活动，以及体育锻炼，通过这些都能够...

10岁小朋友需要补钙,吃什么补钙最好?答：10岁小朋友缺钙，可以让他吃一些钙制剂，可以吃一些柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，也适合小宝宝服用。当然平时也要多晒太阳，还要多吃一些含钙丰富的食物，比如奶制品、还有瘦肉、豆腐、水果、鱼等食物。不要让小朋友营养全面，不挑食、厌食。如果有偏食的习惯要进行纠正。

10岁的儿童补钙吃什么好呢?答：十岁的儿童进行补钙，一般需要补充维生素D和钙剂，家长最好要搞清楚是缺钙，还是缺乏维生素D。现在的儿童由于有效阳光照射不足，大部分都是因为缺乏维生素D而导致的钙吸收不良，应该先去医院做一个维生素D的检测，再做一个血钙的检测，就可以比较明确地按照化验的结果进行补充。缺乏维生素D可以口服维生素D剂...

12岁孩子有点缺钙,该怎么有效补钙?儿童钙片哪个牌子好?答：12岁儿童补钙时，首选的钙片是碳酸钙D3，这是目前性价比很高的钙片。12岁儿童属于生长发育的高峰期，这个时期儿童对钙的需求量也在增加，可以适当的吃些钙片。单纯的服用钙片一般需要同时补充维生素D，这样可以促进钙的吸收，有助于儿童的生长发育，可以预防佝偻病。碳酸钙D3不仅含有钙，还含有维生素D，...

8岁孩子缺钙,吃什么补钙最快最好?答：一般8岁孩子吃含有维生素D的钙片，补钙效果比较好，比如碳酸钙D3片，另外也建议选择葡萄糖酸钙片等类型。8岁孩子需要在家长的监护下，遵医嘱选择合适的钙片进行服用，一方面可以有效补充钙质，另一方面还可以降低药物不良反应，以免因用药造成身体不适。8岁孩子缺钙，通常有骨骼、肌肉和神经等方面发育不良的...

12岁的儿童补钙吃什么牌子的钙片比较好?答：12岁儿童，如果缺钙可以给孩子口服迪巧钙片或者是钙尔奇D一般对孩子缺钙效果都是比较好的。但是一定要在医生的指导下给孩子服用，也可以同时服用维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，还有助于孩子的生长发育，可以预防佝偻病，也可以多给孩子吃一些含钙高的食物。可以每天给孩子喝一袋牛奶，吃1个鸡蛋同时也...

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