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    • 纠结买不买跑步机，求建议

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    推荐答案   2016-12-14
    主要看你自身的一个需求，有锻炼健身的需求。经济上能够满足，还是可以买一台。
    但现在很多人都不愿意买跑步机了，比较单调。
    且更重要的几点，耗电、噪音、膝关节损伤。里面就是一个电动机带动跑步带运动。
    经常运动烧坏最多的是电机，跑步时产生的噪音对邻居会有干扰。
    特别低廉跑步机，减震效果并不好，长时间使用对膝关节会产生磨损，导致关节疼痛。
    如果要买跑步机，我倒建议你选择椭圆机，节能环保，安静，运动与跑步机相似，椭圆运动轨迹减少对关节冲击。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-12-15
    建议你买椭圆机，主动式运动安全易坚持，全家人都能用
    第2个回答  2016-12-15
    根据自己的需求咯~ 如果你的职业属于常坐型的建议购买，如果只是懒的话，建议多出去走走，顺便呼吸下新鲜空气，在家里运动只是保证身体的活力，但真正的收益不如在外面运动的收益大
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