现在快一点了,我还睡不着,怎么办?在过几个小时就要考试了,快救救我!让我快点入睡,不要影响明天考试

如题所述

第1个回答  2014-01-04
因为有考试的压力,考试前睡不着。考试时犯明知故犯的错误。
指导意见:
1.睡前如果真睡不着的话,可以躺在床上在大脑里回忆一下,这段时间学习的东西,看能记多少,记不住的话,第二天早起赶紧翻翻书熟悉一下。
2如果仅仅是考试前一晚睡不着的话,那可以暂时起床也可以躺在床上,睁开眼,持续一段时间,再睡。也可以在考试的前几天少睡几个小时。
3明知道不注意就错了,这个好办,就是做完试卷以后,赶紧复查一遍。还有时间的话,可以复查两边。
第2个回答  2014-01-04
明天就是考研啊,考了两次,真是一生难忘啊-----兄弟,加油,一切都是为有准备的人准备的,所以不要紧张,努力就行----追问

谢谢,我也不是第一次考了

追答

今天是英语和政治吧,感觉怎么样呢

追问

哎…说不清楚,昨天忘看一题模拟试卷上的大题,结果今早就考了,顺其自然吧,哎,今年英语阅读比去年难

追答

兄弟考哪所高校呢

追问

厦大

追答

不错哈,那好好加油,硕士是严进宽出,所以竞争挺大,祝你马到成功

追问

谢谢,PS我乃女性,非男士

追答

好吧,妹纸,好好休息吧

追问

嗯,呵呵😏

第3个回答  2014-01-04
自己要放轻松,相信自己会成功,想一些让你开心的事情使自己放轻松,然后再闭上眼睛,不要去想考试,慢慢地进入梦乡……
第4个回答  2014-01-04
冷静一下吧。相信自己可以
第5个回答  2014-01-04
找本辞海一拍就好
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