到现在还睡不着！而且还没有睡意怎么办我要疯了。8点还要上班啊救救我啊

如题所述

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第1个回答 2014-05-14

病情分析：
你先注意喝点牛奶吧，有一定的安神效果，
指导意见：
并注意尽快关掉电脑，手机，这些都有可能影响到睡眠的，药物催眠来不及了追问

工作了一天累得要死本来是要睡觉的可就是睡不着

追答

平时注意适量吃点谷维素和维生素b1调节神经，睡前喝点牛奶吧

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求求各位救救我吧!!我要死了!!!我失眠啊!!视频时间 00:15

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