æ¯ç¬å¹²ç§è好åçåæ³ï¼
æ¯ç¬å¹²ç§è
主æï¼äºè±è500å ï¼ç¬å¹²50å ã
è¾ æï¼è±å§ééãé ±æ²¹5mlãå°ç³10å ãç3å ãæé 10mlãå «è§2ç²ã干辣æ¤1个ã
å¶ä½è¿ç¨ï¼
1ãäºè±èåæå°åï¼ç¯æ°´ï¼æåºå¤ç¨ãé éæ°´åæã
2ãæé ç§çï¼ä¸å ¥äºè±èå°ç«ç ¸çãå å ¥å «è§å干辣æ¤ç ¸çè³èè²å¾®é»ã
3ãç¶åå å ¥æé ãé ±æ²¹ãå°ç³ãè±ãå§ï¼ç ¸çä¸è²ã
4ãå å ¥å¼æ°´ï¼æ²¡è¿èã
5ãæåç ®æ³¡å¥½ç¬å¹²ã
6ãé ä¸æ¾æ²¹æ泡å好çç¬å¹²ç ¸ççå»ã
7ãç¬å¹²å å ¥çèç汤é éãåäºè±èä¸èµ·çç1å°æ¶ã大ç«æ¶æ±¤ï¼å³å¯ã
8ãåºé ãçå ¥çéï¼å³å¯é£ç¨ã