晚上饿了，吃馒头，会发胖吗，就一个

如题所述

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第1个回答 2013-11-21

当然会啊，馒头是淀粉啊！！！淀粉经过咀嚼转化成麦芽糖。发胖在所难免

第2个回答 2013-11-20

事实上晚上八点以后最好不要吃东西

第3个回答 2013-11-21

会呢增加谷物膳食纤维有助于控制饮食量哦

第4个回答 2013-11-20

八点之后进食都会发胖追问

为什么

第5个回答 2013-11-21

不会的啦，我同学天天吃宵夜，还是瘦子一个

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馒头吃了会胖吗??求答案,求为什么!答：想减肥的人在吃饭的时候，米饭和馒头应该搭配着吃，这样才容易吸收两者中不同的营养成分，只吃米饭不吃馒头，很容易缺少馒头当中的葡萄糖或者是，其他的营养元素之称，馒头不吃米饭的话，所以缺少米饭当中所含有的营养价值。所以不管是吃哪个更容易发胖，两者应该搭配着吃才更符合身体的需要。

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