每天都会吃钙片,别人说吃钙片会长高可是我吃了两年了,却没见我长高过

如题所述

吃钙片与长高没有关系的。长高,正常情况下遗传因素占到85%以上,后天营养与体育锻炼,对长高的影响最多只有3~5%。一般性疾病的影响占10%左右。
吃钙片,仅仅是补充人体所需的单一元素。而长高是综合性因素的作用。人到了十三四岁以后,只要饮食正常,吃不吃钙片对长高没什么影响。
人类存在有几万几十万年的历史,而补钙吃钙片这个概念,在中国只有三四十年历史,用钙片治疗痀瘘病之类仅不足百年。
但从没听说过我们的祖辈(爷爷奶奶们)是矮子,当代人因吃钙片就比祖辈的高。
现代人平均身高略有增长,主要与整体上的营养改善有关,不是单纯的靠吃钙片。二十岁以后,怎么吃也长不了高。
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第1个回答  2016-03-13
吃钙片长高的前提是因为你缺钙影响了你的发育,但是你都不知道你是否是缺钙,你就乱吃钙片那当然不行了。有的身高影响是因为缺乏微量元素,有的是缺乏运动。不能一概而论的,别人吃了长高是因为他的确是缺钙了,影响骨骼发育。但是你就不一定了,要想对症下药就要让医生看看,检查一下,什么阻碍了你的发育,然后缺什么补什么。而不是听别人说什么你做什么。一般的情况也就是缺钙,缺乏运动,还有个人体质差别。具体还得问医生的。
第2个回答  2016-03-13
每天加强运动量,跳高可以帮助长高,也有可能是遗传的,锻炼肌肉会影响长高的
第3个回答  2016-03-13
因为你的是假的吧,我小时候也是各种钙片,花了很多钱,别人都说我是钙片吃多了才长这么高。
第4个回答  2016-03-13
那是你本身问题!
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