21岁了吃钙片还能长高吗

我想长高,可是已经21岁了,不知道能不能实现?
吃钙片加运动是否有效?

身高的关键不是你吃的营养多、做的运动多就会长的!

你要看生长激素会分泌不?

不分泌激素,你吃再多的营养也用不到骨骼的增长上去啊!

激素的分泌多少这是遗传确定的!到目前位置还没有

哪个科学家可以改变!

到目前为止也没有哪个产品让人增高过!

唯一的一种增高方法都是要靠动手术完成!

所有的增高产品,吃的用的,都是假的! 那些个增高产品的广告真的就只对那些个没有脑子的人管用!

不然那些个

明星不都有1.8以上了啊!

人家那么有钱,会买不起吗!你有听多哪个明星长高了没有!

最多也就整容而已!

但万事没绝对,国外有种技术可以增高,就是

先把腿骨打断让其分泌生长激素在接上,但这要3年时间才

能恢复,以后运动也是问题!

所以,担心自己的身高是没用的,该多高就多高吧!

我也才1.74啊!

我是多么想到1.8啊!那又有什么用呢!
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第1个回答  2006-11-02
不一定。要先看一下骨骺是否愈合。可以照一下片子。如果还没有愈合,还有长高的希望,如果愈合了,就不大可能了。吃钙片不一定有助于长高,不过运动到还是很有效果的。话又说回来了,在医学上没有绝对的东西。总之多运动是好的
第2个回答  2020-02-04
有用,钙的确可以有助于骨骼的生长发育.但是首先的一个前提是你需要补钙,而不是盲目补钙.
医学里有这么一句,适当的钙有助于骨骼生长,如果过量,则适得其反,反而使人的骨骼停止生长
25之前管用
第3个回答  2019-09-07
钙可以促进骨骼生长,但是如果身体已经停止发育了,再怎么补钙也是没用的。如果正处在生长发育期,可以每天适当吃点钙片,但是我觉得早晚各一杯牛奶,增强体育锻炼,保证充足睡眠,对身体发育更有效。一点小心得,希望对你也有帮助。
第4个回答  2019-11-06
矿物质是身体维持生长和生命的基本营养素.
二十四岁之前骨胳里的钙是可以补充的,
多补充钙是为了维持生长时骨胳的发育.
但是相要长高身体,是靠体内的一种生长激素,这种生长激素的来原则是蛋白质,而不是钙,钙只是让骨密度增加,让骨头更结实.
二十四岁之后,钙是不能进入骨胳的,
但身体每天都要进行物质交换,流汗等,也要消耗矿物质.
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