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家庭早餐食谱简单快速做法
如题所述
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推荐答案 2020-09-13
家庭早餐食谱简单快速做法，如果说早餐想快速的做完吃到嘴。那么早餐必须简单，比如说熬一些粥，切点咸菜丝，这样喝两碗粥，吃点咸菜丝，也算早餐了，这样是最简单的。
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一周营养
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答：
一周营养
早餐
搭配
食谱
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热饮。喝剩下的花生豆浆还可以装瓶带着去上班、上学，都是不错的能量和营养补充。材料：黄豆3/5杯，花生米2/5杯，清水适量 花生去红衣、黄豆洗净，入豆浆机，选择程序，启动豆浆机即可。香浓的花生豆浆，很可口！【山药莲子豆浆】这道豆浆口感香滑细腻，豆香...
每天记录
早餐
,家常食材
简单做法
,一周7天不重样,这妈妈真勤快_百度知 ...
答：
早餐
这样吃，大人孩子都喜欢，
做法简单
营养 健康 ，这才是
家
的味道 电饭锅煮粥，放了绿豆、麦仁、大米，一小时熬煮到香浓可口，煮熟的麦仁嚼起来也比较香。早餐除了凉拌菜，还可以选择一些清淡的小炒菜，比如这道 荷塘小炒 就很好，莲藕切片、荷兰豆去豆筋、胡萝卜去皮切片、木耳泡发后焯熟备用，再搭配...
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