第1个回答 2021-12-02
我以为你晚上跑步饿了，回来少吃点白稀饭，是不会对减肥有影响的，所以说饿着肚子睡觉也不是一件好事，少吃一点，还是可以的本回答被网友采纳
第2个回答 2021-11-14
这些人回答太不靠谱了啊。健身的人都知道同样的大米，米饭热量要低于大米粥的，大米粥很利于消化和糖的吸收啊。还有啊你运动后补充高碳水你还想减肥？？别闹了好么，你看谁有氧后吃高碳水啊。简直幽默本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-05
晚上跑步回来了，我认为也不应该吃饭，否则的话，那就没有什么效果，你可以喝点水或者吃点苹果
第4个回答 2021-12-02
晚上跑步回来，饿了吃白稀饭，会对减肥有影响吗？晚上跑步回来，饿了最好不要吃白稀饭，因为含糖太高