我是不是得焦虑症了??

最近一段时间特别特别容易胡思乱想!想完这个事想那个事,还特别的纠结!!哪怕是一点小事!!以前不是这样的!以前的我碰到任何事情都是一笑了之从不放心上!!可是最近什么都爱想!
有次骑电瓶车出门买东西半路接了个电话!因为穿的是裙子没有口袋,离目的地也近就拿手上了(这点自我反省确实不对)前面一辆三轮车在倒车!车后座上坐着一老头!我看我能过去就没停下来骑过去了!那老头可能觉得危险直接对我破口大骂!!说我不长眼不知道停车的,这样还骑上来,什么人啊你这是等等……
当时并没觉得怎样!他骂就骂呗!!可是过了会想起来就觉得心里不舒服!虽说我也有不对的地方!其实我自己都觉得是小事!可有时候忍不住要去想!要去纠结……感觉有强迫症似的。忍不住发上来吐个痛快发泄发泄!!

第1个回答  2019-04-24
你不是得了什么焦虑症,只是因为年轻有时候可能考虑问题不周到导致的一系列问题,对方可能是因为紧张所以出口不逊,不要放在心上,下次出门尽量穿有口袋的衣服,买裙子可以选择有口袋设计的,这样放置一些物品也方便,可以背个双肩包包或者斜挎包装一些杂物,重要物品还是随身携带比较安全!上衣加个外套把口袋部位遮挡住,以防不法分子瞄上你的物品。以后出门要注意安全!

如我答复可行请及时采纳!
第2个回答  2019-04-24
我虽然不是什么医生,但我听到你的说话。以下是我个人的答问。
我觉得你应该是焦虑症,但还是轻微程度。
你胡思乱想,纠结小事。是因为事情得不到掌控。心灵得不到宁静所以你日夜都在纠结吧。
你骑车的时候没有把事情做全,还以遗留。所以出了事情别人责怪你,你心里也不高兴。也不能一笑而之。所以你想发泄自己心灵不足。
事情要掌控在自己手里,要全面要整理。
相似回答