烹饪过程中营养素损失的途径包括()和()。

如题所述

【答案】:流失、破坏
解析:烹调加工过程中,如果某些烹调方法不当,也会使一些营养素遭受破坏。食品营养素因烹调方法小当受到一定的损失,主要是通过流失和破坏两个途径致使的。
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