多吃巧克力容易引发头疼。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺,这是一种活性酸,它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素,而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩,这就产生了烦人的头疼。巧克力热量值很高,里面主要是牛油和糖,牛脂肪是饱和脂肪酸。
一天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少,便会一天天地长胖。每1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里,由巧克力成分之糖分和可可脂产生,仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一,即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。
巧克力(英语:chocolate,粤港澳译为:朱古力)来自中南美洲巧克力的鼻祖是“xocolatl”,意为苦水的意思,其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。
巧克力始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒。巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱,因而具有高能值。
对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。此外可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
参考资料:百度百科-巧克力
本回答被网友采纳巧克力吃多了只会出现消化上的问题,巧克力吃多了也会造成肚子疼比如胃痛、腹胀、腹泻等。巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,具有防治心血管循环疾病的作用;
巧克力有许多危险。
第一个也是最明显的是,巧克力富含糖。这糖会导致糖尿病、高血压、动脉硬化和许多其他疾病。孩子吃大量的巧克力是亢奋的,因为数量的咖啡因和糖分。所有的糖和咖啡因导致儿童注意力不集中。有许多化学物质添加到巧克力以保持新鲜。大多数的这些化学物质对身体并不好。
巧克力最初味道也不很甜。大量的糖添加到巧克力使它味道好。这些大量的糖会引起多动、焦虑、注意力难以集中,偏执的孩子。巧克力含有大量的人工香料、饱和脂肪、有害的色素会伤害肝脏和肾脏。黑巧克力有更多的可可,没有尽可能多的糖。所以这是一种相对来说,健康一些的巧克力。
巧克力中的糖分能抑制免疫系统。这使得整个身体无法抵抗疾病。我们的消化系统不是为了消化大量的糖。当我们吃太多的糖,我们把我们的身体从体内平衡。当我们得到太多的矿物,矿物的比率,我们身体的其他矿物质增加。这使得矿产毒素到我们的身体。它可以导致肾结石、关节炎、动脉硬化、和许多其他问题。这使得我们的酶无法正常工作,我们不消化食物适当。消化的食物会直接发送到我们的血液中。免疫系统认为未消化的食物是一个外国人,它开始应对未消化的食物。这可能会导致炎症反应,头痛,或疲劳。最重要的是全部下过量的糖排我们的白细胞和削弱
所以下次吃巧克力,可以考虑吃黑巧克力或更好吃健康的零食。还记得一点点巧克力偶尔可以吃。真正对你不好是吃一次大量。甚至一个小巧克力每一天不会伤害身体。必须小心你一次多少量。