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遇到事很容易激动,着急,心跳加快
如题所述
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推荐答案 2015-12-08
要经常提醒自己遇到事情不要急,心平气和地说,慢慢来。比如要去办事情之前,嘱咐自己办事时不要着急,慢慢来,即使发生争执也不要激动,话要说得有理有据,让对方着急。如果实在控制不住,可以转过身闭上眼深呼吸,直到平静些了再继续。如果突然遇到事情,首先要提醒自己不要着急,弄清楚后慢慢处之。
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急性子的人
,遇到
什么不顺的就
容易着急,
骂人
心跳加速,
伤了别人还伤身,改...
答:
1、特意和别人讨论容易刺激你的问题,最好是不是很熟的熟人
,这样你会稍有紧张感,束缚感而克制自己,又不会真的因话题而特别激动。每天都练习几次,找到自己的情绪易爆点。2、当你还没完全学会控制自己时。如遇到让你着急,甚至生气的人时。
先努力不要与对方争执,倾听对方的言论
,同时在心中模拟你...
男24!
遇到很
小的事。就紧张
激动心跳,
特别
是见到女生们就会手脚发抖,紧 ...
答:
性格或者心理问题,多出去走走,多和人交流
,不要因为害怕而不去尝试
被人惹到时会
容易
情绪
激动心跳
手抖,然后暴跳如雷是不是有病
答:
你好,正常情况下人在情绪
激动
时由于交感神经系统亢进,导致肾上腺素分泌增加,引起
心率
增快,呼吸增快。这是人的正常情绪反应。不是心脏疾病的表现,不必担心,平常可以多进行锻炼,改善情绪紧张的不良习惯,情绪紧张时深呼吸,然后屏气一会儿,可有效减轻症状。
...不爱说话,见到陌生人或者异性会
激动,心跳加速
是怎么回事?
答:
这是因内心紧张才会这样,害怕自己被别人关注,总感觉自己一说话别人的眼睛都看着你,所以你紧张,其实不要给自己太大压力,放松自己,自我调整,可以试着对着镜子里的自己去说话,唱歌去锻炼一下,内心要自我鼓励,加油
为什么我总
遇到
一点小事就会
心跳加快
呼吸不匀 尤其是遇到漂亮妹妹更是...
答:
容易
紧张 性格内向 外因主要是缺乏锻炼 请主动积极培养自己的性格适应力 一般通过自己的努力和自我暗示 都会收到不错的效果 内因 中医认为 胆气不足 问题主要出现在阳虚上 可以通过针灸 吃药改善
...越克制不了
,容易
紧张,一点小事就弄得自己
心跳加快
喘不上
答:
回答:病情分析: 你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的上述症状 指导意见: 可以服用安神补心片和谷维素,维生素b1片治疗观察看看,避免劳累情绪
激动
一
激动
就
心跳加快,
还会心痛
答:
回答:意见建议: 你好;窦性心动
过速
可见于健康人,如饮茶或咖啡,饮酒,情绪
激动
时.也可见于某些病理状态,如甲状腺功能亢进,贫血,心肌缺血,及某些药物影响.窦性心动过速的治疗应针对病因和去除诱发因素,可以用β受体阻滞剂 对症治疗.建议到医院再系统检查一下,明确病因及诱发因素,祝你健康。
...会有“
激动
时血压升高、紧张时
心跳加快
”的表现,这些表现
答:
这是人的正常的应激反应,很多人都这样,但也有人会很淡定。这反应人在突发事件时应对能力差,内心不够强大。这样对身体会有不好的影响,所以要学会控制情绪。
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