我13，我今天一晚上都没有睡觉，七点半我就要起床去上学，我晚上喝了三杯浓茶，我上课喝茶是喝浓茶还是

Question

我13，我今天一晚上都没有睡觉，七点半我就要起床去上学，我晚上喝了三杯浓茶，我上课喝茶是喝浓茶还是淡茶（茶是红茶）

Answer 1

浓茶才可以提神，但是建议不要熬夜

Answer 2

晚上睡觉的时候不要喝茶，影响睡眠，因为茶叶里面有兴奋剂成分。懂了吗朋友追问

我知道

不然我闲的没事干喝茶

追答

再说，你13岁喝茶干什么，不如喝奶

追问

我不喜欢喝奶。。还有就是因为两天的作业太多，我得通宵写

追答

真是好孩子

追问

不写请家长。。。回家就是。。。你懂的

Answer 3

你这个年龄，喝茶不宜过多，更不能太浓，太多太浓都不好！

Answer 4

刚好就行，你通宵，到早上10点左右你应该会比较疲劳，利用课余时间休息会儿，中午得午睡下，下午才不会那么疲劳

Answer 5

浓茶虽然可以醒神，但劲量少喝，不然会导致有肾虚反应，例如白天爱睡觉晚上失眠

Answer 6

喝浓茶吧、你一晚上没睡白天肯定困、浓茶提神啊！