拖延症患者的4种心理表现？

Question

如题所述

Answer 1

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症患者在做任何事情时都会表现出明显的拖延行为。那么，拖延症患者的4种心理表现？1、自卑。自卑是拖延的一个重要心理原因，很多人因为在学习或工作上的不如意，而产生自卑的心理。自卑的人在做事时往会畏手畏脚，不敢大胆地去做。2、逃避。有些拖延症患者在做事前总是会想，如果我去完成这件事会怎么样，会不会给我带来不好的影响，会不会给我带来不好的心理压力，我是不是应该放弃。3、自我设限。有些拖延症患者总会给自己设定一些不切合实际的目标，他们总是觉得自己做不到，或者是自己不想做。4、缺少动力。有些人之所以会有拖延症，是因为缺乏动力，不知道做什么，所以才会拖延。