怎么才能开心起来?

Question

如题所述

Answer 1

想让自己开心快乐起来，首先要解决问题的所在点，自我调节心情做自己喜欢做的事情。
比如听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩。
多跟性格开朗的人交流，做到无话不说，无话不谈。
有烦心事的时候，不要憋在心里，第一时间要说出来。压抑的太久了，自然而然就会影响到心情了。
平时也要多想想开心的事情。让自己心情时刻停留在开心的状态。

Answer 2

想开心，心态很重要。俗话说，知足常乐。不要想自己没有的，多想想自己拥有的。多想家人，朋友，少想小人，仇人。不要想不开心的事，多想想美好的事。如果压力大，可以去疯玩一阵。人这一生，生老病死。什么都没有开心重要。

Answer 3

找知心好友畅聊一番，把烦心事吐槽出来，然后再和朋友们出去好好玩玩，比如吃吃美食看看电影等等。

Answer 4

多想想跟亲人和朋友在一起的感觉，多听听开心的音乐，多到外面走走这些都能起到开心的做用。希望能帮到您。

Answer 5

多到外面换换环境或与好友聊聊天，都能使心情好起来