左旋肉碱茶多酚片是饭前吃还是饭后吃

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推荐答案 2020-04-27

在饭前，专家在湖南卫士的百科全说中说，吃左旋肉碱是在饭前吃几粒，如果你平时运动的话，在运动前半小时吃几粒有双倍的作用！

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左旋肉碱茶多酚片是饭前吃还是饭后吃答：在饭前，专家在湖南卫士的百科全说中说，吃左旋肉碱是在饭前吃几粒，如果你平时运动的话，在运动前半小时吃几粒有双倍的作用！

左旋肉碱的正确服用方法是什么?答：不同产品剂量不同，具体服用量也不同，像汤臣倍健左旋肉碱，每100g含有左旋肉碱 22.0g、茶多酚 2.11g和总黄酮 16.8mg，每日2次，每次2片即可。大约1小时起效，作用时间大约6到8小时。因为服用左旋肉碱需要增肌减脂，想达到更好的瘦身效果，所以一般的服用方法是在运动前1小时服用。

汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片在饭前吃效果好还是饭后答：饭前饭后吃都可以，最好是运动前吃，才能发挥其功效。

左旋肉碱茶多酚片是饭前吃还是饭后吃答：饭前一个小时服用，因为这样可以充分的吸收，不过能运动肯定更好吧，我反正现在用的不是你发的图片里面的这个，当然了饮食也是需要严格控制的，有的朋友不注意饮食，跑步之后来一瓶可乐，算是白搭了！配合适当的运动身体很重要，但是七分饮食也不能忘记！我现在也瘦了有17斤了，一直没反弹，我是看的...

左旋肉碱怎么吃_左旋肉碱的正确吃法答：产品简介：汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片，左旋肉碱、茶多酚、荷叶提取物联合作用，左旋肉碱搬运脂肪，茶多酚、荷叶提取物辅助纤体，协同增效，促进减肥。禾博士左旋肉碱铬酵母胶囊产品简介：禾博士左旋肉碱铬酵母胶囊帮助燃烧脂肪，减脂不减水，素食者营养，左旋含量高，减肥效率高，促进脂肪分解并提高燃烧速度...

左旋肉碱茶多酚胶囊怎么吃?答：2、由于服用左旋肉碱茶多酚胶囊会产生一定的兴奋性，因而尽量避免再夜晚或者睡前进行服用。3、服用左旋肉碱茶多酚胶囊会增加对肠胃的负担，因而肠胃功能不好的人群，可以通过饭后间隔一段时间后进行食用缓解。4、淀粉含量高的食物，会对左旋肉碱茶多酚胶囊的作用产生一定的影响，因而服用期间应当减少或拒绝服用...

使用汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片,真的可以减肥吗答：左旋这个一般是早起空腹吃，在早餐前半小时吃效果比较好。汤臣的建议可以适当的配上些有氧运动，对于身材的塑型效果有益。

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