新手自学双截棍需要用什么类型的棍子比较好？

Question

还有什么需要注意的地方？

Answer 1

初学者应选材质较轻的如塑料材质 木质的 材质较轻的不但有助于练习。还有助于快速掌握动作要领。等对动作要领有一定掌握后再逐步加重棍身材质。