如何日常生活中防止脱发

Question

最近两个月，我开始有严重的掉发，每天在家里不管到处都能看到一地的头发，以前基本上不怎么掉头发的，我不知道这是不是已经属于脱发的现象了，如果属于脱发，那该怎样防止呢？不要给我介绍药物方面的
希望有经验者能够帮助我

Answer 1

多运动，条件允许骑车上下班，我也是，自从开车和骑电动车以后就很少运动了，只要一不运动隔一段时间就开始掉头发，洗发水也可以试试，头发是身体状态的晴雨表，还是以运动为主。

Answer 2

用霸王防脱洗发水 蛮有用的哦

Answer 3

试下康王洗发露

Answer 4

洗发水用比较好一点的,
多吃点有营养的食品,如豆质品,维生素含量高的,多注意休息,少吃辛辣,味精.

Answer 5

脱发是一件非常复杂的疾病，目前还没有有效的治疗手段。因为导致脱发的因素非常多，而且各人的身体条件，心理条件也不一样，因此采用某一种药品是无法达到疗效的。为了治疗脱发，可以从几个方面来考虑，内因：是否服用过什么药品，是否近期情绪出现问题，是否个人生活习惯存在弊端等等，外因：生活环境是否有污染，是否经常接触某些化学试剂等等。只有找到了原因才可以对症治疗。
其次，脱发是一个慢性疾病，因此治疗过程可能极其漫长，且容易反复，患者必须有足够的信心和耐心。

Answer 6

精神饱满、充满活力才会使人健康成长，头发也有着自己的性格，患者不高兴头发就会受其情绪的影响，不能正常生长，所以在生活上要养成好情绪，乐观开朗的性格，及时的消除紧张状况，才能及时避免脱发的存在。最好去新生咨询下呢。