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一天看电脑要十几个小时,怎么才能保护好眼睛,防止近视?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2005-11-02
菊花和枸杞一起泡茶,简单可行
第2个回答 2005-11-02
我是在用洗眼的眼药水,然后擦了一点隔离霜,当然隔离霜只是对皮肤了
第3个回答 2005-11-02
带墨镜 :)
第4个回答 2005-11-02
买个护眼罩
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长期坐在
电脑
前如何
保护眼睛?
答:
2、做眼保健操
做眼保健操有益于眼部的血液循环,促进新陈代谢,坚持做眼保健操眼睛清澈明亮,同时还能缓解眼疲劳。3、
补充眼部的水
除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。4、
闭目放松法
静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,...
怎样
保护眼睛
答:
使用计算机专用的文件架放要处理的文件
5、每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息)
6、多眨眼睛 7、在桌上摆一杯水增加周边湿度 8、双手摩擦敷在闭着的眼睛外 眼睛的食补 我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜,而视紫是网膜的感光物质...
怎样护眼?
视频时间 03:25
长期
看电脑怎么保护眼睛
答:
1、
看电脑
时间不要超过一小时 大家平时看电脑的时间尽量不要超过一
个小时,
可以每隔半个小时就交替着看看远处和近处的物体,绿色植物是最好的。持续疲劳对眼睛的伤害是非常大的,因此不要让眼睛处于持续劳累的状态。2、眨眨眼 每天眨眨眼也可以让眼睛得到放松,眨眨眼不仅可以放松
眼睛,
对人的精神也有放松...
经常
看电脑
买什么护眼
答:
二、经常对着电脑怎样
保护眼睛
要注意用眼的时间,一般
看电脑
一个钟头最好让眼睛休息5-10分钟,平时可看些绿色植物也对眼睛有益。 多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等(绿茶可以一定程度上防辐射哦)。 眼睛累的时候可走到窗户边向远处眺望几分钟,这样眼...
每天长时间坐在
电脑
前的人怎样
保护眼睛??
答:
每个人都知道眼睛对身体的重要性,但是有些上班族就是要长时期的使用电脑操作来工作,在这样的一种情况下,我们就更要注意
保护好眼睛
。首先要保证电脑光的强暗度要适合眼睛、使用一段时间休息一会、多喝菊花水和决明子水、
防电脑
辐射、按摩眼睛等等方法来
保护眼睛
。一、调整好屏幕亮度大家都清楚强光和弱...
经常
看电脑,
有什么方法可以护眼?
答:
还有些最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可
保护
您的
眼睛,
抗烦躁呢。绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,...
上网时间长怎样
保护眼睛
答:
注意室内通风:科学研究证实
,电脑
的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可
保护眼睛
。1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C...
大家正在搜
需要一个小时才能睡着正常吗
怎么才能让自己晕倒一小时
喝多了一般几个小时是能醒
怎么快速晕倒几个小时
怎样才能一天瘦一公斤
怎么才能一天挣100
怎么才能一天挣300
怎么才能一天挣1万
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