第1个回答 2005-11-02
液晶还ok啦，CRT最好装个好点的视保屏
其实最好还是减少时间或者增加休息间歇的时间和次数
适当的时间就要停下来休息休息，喝水，作些伸展运动，眼药水适当就好
当然，保持良好的坐姿和保持与显示器的正常距离很重要
第2个回答 2005-11-02
我的建议是眼睛离电脑屏幕远点```
还有每天都滴眼药水和做眼保健操！！！！1
第3个回答 2005-11-02
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，
不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
第4个回答 2005-11-02
我觉得如果你戴着眼镜使用电脑的话,可以配抗辐射的镜片,另外买瓶眼药水(我觉得"润洁"还算不错),在使用电脑时隔一段时间滴几滴.还可以看看远景.
第5个回答 2005-11-02
在电脑前么对眼睛总会有伤害的
最好是少对着电脑