19岁吃钙片还能长高吗

如题所述

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推荐答案 2020-12-22

不能！19岁身高已经定型。吃什么用什么都不可能再长身高。19岁正是精力充沛时期，不建议吃钙片！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2020-12-22

当然可以，当然也不可以乱吃，一般男生的成长阶段在二十二岁左右停止发育，女生在二十岁这样子，所以还是可以长高的，除了营业之外，还可以多多去锻炼身体。本回答被网友采纳

第2个回答 2020-12-22

当然可以啊，19岁骨骼还可以发育呢，多运动也可以，喝牛奶

第3个回答 2020-12-22

吃钙片不一定了，要看是缺钙还是缺其他的，乱七八糟的营养全都要跟上，还有平时注意休息不能熬夜

第4个回答 2020-12-22

吃普通的钙片肯定不行呀

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青少年吃钙片可以吗?_百度拇指医生答：回答：你好,吃钙片是可以的。促进骨骼增长。建议你不要吃过多的钙片,补钙过多会导致骨骺线提前愈合,影响长高。建议你平常通过饮食补钙,每天喝包牛奶,一个星期喝一次骨头汤,有助于补钙

十九周岁,吃钙片可以长高吗?答：主要还是看骨骼有没有闭合。假如已经闭合了，一般不会再长高。平时如果进行适当的体育锻炼，加强优质蛋白质饮食。适当的补充钙片。一般来讲，对。身体长高有一定的促进作用。

19岁还能长高吗男吃钙片答：在19岁这个年龄段，人的生长板通常已经开始闭合，这意味着骨骼的生长速度会减慢，身高增长的可能性相对较小。虽然钙是维持骨骼健康的重要营养素，但单纯补充钙片并不能保证身高增长。此外，过度补充钙质而没有足够的维生素D来帮助钙的吸收，可能会导致钙在体内沉积，形成肾结石等问题。在这个年龄，更重要的...

19岁骨骼闭合了,吃钙片和运动能长高吗?答：1. 尽管19岁的骨骼可能已经闭合，但这并不意味着增长的大门已经关闭。关键在于骨骼线是否完全闭合。如果骨骼线尚未闭合，通过合理的饮食和适量的运动，身高的增长仍然是有可能的。2. 钙片可以作为营养补充，有助于保持骨骼健康。但是，除了钙质，还需要确保饮食中包含足够的优质蛋白质，如肉类、鱼类、豆...

成年人吃钙片能长高吗答：钙片主要是钙的补充，营养单一是不能帮助成年人长高的。长高是需要补充多达31种营养才能达到长高。人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不...

19岁了,如果想长高的话,吃钙片和增高药哪个更好一些???答：当然是钙片，然后加上运动，比如说打篮球、羽毛球，或者每天摸高，增高药只会耽误你的时间。不过能否长高，最好去医院看看，有专门的仪器可以看到你的关节生长闭合没有，如果已经闭合，吃再多的钙片都没有用。

19(吃钙片)还能长高吗答：有可能。因为一般到20周岁人体就会停止生长，就是不会长高了。你还不满20周岁。

19岁几年没长高,吃长高钙片和运动拉伸有效吗?答：有效的，19岁还是在长身体的年纪，一般到二十三四岁还是可能会长高的，所以不要放弃，一定会长个的。

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