19岁男生吃钙片还能长高吗

19岁男生吃钙片还能长高吗19岁男生吃钙片还能长高吗

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推荐答案 2019-12-10

影响身高的因素是比较多的，如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等，平时要注意保持良好的饮食习惯，坚持锻炼，这样才有利于增高的。19岁的话一般不会有太大的增高空间了，补钙并不能起到明显的增高作用的。一般情况下有正常的饮食和适当的户外运动，通常是不会缺钙的。

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第1个回答 2017-07-09

身体增长不是靠吃钙片决定的。
19岁，还有上升空间。
男性一般正常生长期要到25周岁。
所以你还有很大机会长高。
我个人就长到25周岁了的。
你平时注意饮食营养结构!
加强锻炼，多跳高、摸高、压韧带!
会有机会的!
祝你心想事成!

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成年人吃钙片能长高吗答：钙片主要是钙的补充，营养单一是不能帮助成年人长高的。长高是需要补充多达31种营养才能达到长高。人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不...

十九周岁,吃钙片可以长高吗?答：主要还是看骨骼有没有闭合。假如已经闭合了，一般不会再长高。平时如果进行适当的体育锻炼，加强优质蛋白质饮食。适当的补充钙片。一般来讲，对。身体长高有一定的促进作用。

19岁,男,169,几年没长高,运动了5个月身高没长,吃钙片有用吗?答：19岁的话，男生1m69，几年都没有长高了，运动了五个月，身高没有涨的话，吃钙片有用吗？我觉得这个时候吃钙片还是没有用的，因为19岁的话，你的谷歌已经定型了，我姐来说的话也不会涨很高了，最多来说的话，一些男生可能就是长到22三岁，但是也不会超过5cm的 ...

19岁了,如果想长高的话,吃钙片和增高药哪个更好一些???答：当然是钙片，然后加上运动，比如说打篮球、羽毛球，或者每天摸高，增高药只会耽误你的时间。不过能否长高，最好去医院看看，有专门的仪器可以看到你的关节生长闭合没有，如果已经闭合，吃再多的钙片都没有用。

19岁了吃钙片对长高的帮助大吗?答：钙片对长高的帮助作用甚微，20岁左右是人体最后一个生长高峰，做到以下3点，你会继续长高的。1 早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。2 不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。3 ...

19岁了吃钙片能长高吗?答：19岁吃钙片是可以长高的，一般男生女生在23岁前通过运动，补充钙片都会有益于长高的哦

19岁吃钙片可以长高吗答：不可以。根据查询中华医学网显示，19岁时出现了身高发育迟缓的情况，可以在医生的指导下吃钙片，包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，但吃钙片不能够使身高出现增长的情况。

19岁骨骼闭合了,吃钙片和运动能长高吗?答：1. 尽管19岁的骨骼可能已经闭合，但这并不意味着增长的大门已经关闭。关键在于骨骼线是否完全闭合。如果骨骼线尚未闭合，通过合理的饮食和适量的运动，身高的增长仍然是有可能的。2. 钙片可以作为营养补充，有助于保持骨骼健康。但是，除了钙质，还需要确保饮食中包含足够的优质蛋白质，如肉类、鱼类、豆...

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