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每天早上吃3个馒头会长胖吗
如题所述
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推荐答案 2014-12-03
不会的 馒头属于淀粉类,是主食,能提供较大热量 还可以添饱肚空的需求, 放心吧!
追问
哦哦
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其他回答
第1个回答 2014-12-03
应该还好,早上吃好点对身体好,而且可能会减肥~~
第2个回答 2014-12-03
早上要吃饱,适合自己的饭量最好,一定要考虑到营养,身体健康才是最重要的哦,望采纳本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-12-03
不会的
追问
哦哦
第4个回答 2014-12-03
不会
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馒头吃
了
会胖吗
??求答案,求为什么!
答:
病情分析:
不是吃的量特别大,就不会发胖的
,适当的你正常的每天都坚持走1万步,正常,这馒头就是主食,但是你别一顿饭吃个四五个,那就有点儿多了,一到两个的话,每天都吃一些的话,不会发胖的。因为一般主食都是含有碳水化合物和淀粉较多,稍微有一点。甜的味道,所以你不用太担心,只要没有...
每天早上吃3个馒头会长胖吗
答:
不会的
馒头属于淀粉类,是主食,能提供较大热量 还可以添饱肚空的需求, 放心吧!
馒头吃
了
会胖吗
??求答案,原因!谢谢
答:
当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物,
也就是说只要你不是吃东西很多,每天吃馒头也不会胖的
。也不是说吃面食地方的人都胖,吃米饭地方的人都瘦阿 但是一般吃面食的北方人会高大一些,我认为和面食的关系不大,你看看南方人吃饭的饭量就知道了,不在乎吃的是米饭还是馒头,而是要控制好量 ...
馒头一天
吃三个会
容易
胖吗
,听说
吃馒头
比较养胃,应该怎么吃比较好?
答:
如果喜欢吃辣的可以买些辣酱站着吃,如果不喜欢吃辣可以弄些卤肉夹着吃,肉也不喜欢陪炒青菜或者凉拌菜一块吃都可以,当然配面条米粉什么的也行,不过南方人的话估计吃不惯
馒头吃
了
会长胖吗
?求答案,求为什么
答:
经常吃馒头
不一定
会发胖
。发胖一般与个人摄入量、机体消耗量以及自身代谢程度等有关,当摄入总量低于机体消耗量时,经常吃馒头就可能不会发胖。但若摄入总量高于机体消耗量,经常吃馒头可能发胖,但并不一定由馒头引起。1、可能发胖:馒头是用面粉制成的,含有较多碳水化合物,若经常吃过多的馒头且机体不...
早上吃馒头会长胖吗
???
答:
要看你的体质与吃的多少了,
馒头
含大量的淀粉,易转化为糖原。不过比吃肉包子汉堡要好的多,如果不是从事体力工作
早上
喝粥会有利于减肥,容易饱又摄取不多。如果喜欢馒头建议吃黑馒头或者玉米面馒头,要比白面馒头好点。
早上吃三个馒头
,中午吃饭,晚上不吃,晚上十点吃一
个馒头会胖吗
?
答:
应该
会
的,你可以
早上吃
1
个馒头
,上午10点一个面包,中午吃饭,晚饭照吃,8点后就不要再吃东西了。可以少吃多餐,但不要每顿吃很多,关键要持之以恒,轻轻松松减肥。
馒头吃
了
会
上
胖吗
?请先说答案,再说因为是什么
答:
会
啊!从能量来看,米饭的能量确实低一些。每100克
馒头
的能量是233千卡,而每100克米饭的热量则是117千卡,这是因为米饭含水比馒头多,同样重量的面粉和米,蒸熟后,米饭更显多,相对来说吃的就少一点,这是米饭的热量低于馒头的原因。但是,减肥必须兼顾营养,如果从营养价值上看,100克馒头里有维生素...
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