什么时候喝啤酒比较健康?

如题所述

酒是人们交流饭桌上不可少的东西,可是喝酒对人身体的影响还是很多的。喝酒能使人身心愉悦,忘记烦恼,健康的饮酒更能养生。但是喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间。

每天什么时候喝酒,喝多少酒,这些重要的知识你了解过吗?

最佳饮酒时间

一天之中,最佳饮酒时间是晚上6点左右,因为酒在分解时,需要多种酶与维生素参与,而上午和下午的时候,人体中分解酒的酶含量相对较少,酒喝进肚子,不容易被分解,于是进入血液,并随着血液流转,这将较大程度地伤害肝、脑等器官。

但下午2点以后,人体解酒所需的酶含量逐渐增多,尤其是傍晚六点左右,人体的解酒酶到达一个理想值,非常有利于酒的分解,而这个时候,也刚好赶上吃晚饭,因此,适量饮酒,既不影响人们的生活和工作,还能促进部分人的睡眠。

听好了哦,是适量饮酒,喝到微醺状态就好,不然,你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦!

最佳饮量

但怎样才算“适量”呢?对于每个人来说,每天适合饮酒的量并不一样,不过,男性都基本可以用这个公式计算:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100。

比如说,你的体重为60公斤,喝的是42度的白酒,那么,你的每天最佳饮酒量为100毫升,也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒,那么你的每天最佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-26
啤酒有液体面包之称,营养丰富,是夏天首选的饮料,个人感觉喝啤酒还是夏天较好,冬天不适合饮用,冬天啤酒冷,喝了对胃肠刺激大。不利于健康,春夏秋季都可以饮用,夏天也不要喝太冷的啤酒,味道不好还刺激胃,啤酒适当喝不要过量,多了对身体健康都不好。以前喝酒比较厉害。在夏天自己也比较喜欢喝啤酒。炎热的夏天喝一瓶冻啤酒感觉特爽而且解乏,再配上冷淡杯,那简直爽呆了!

啤酒含酒精量低。能促进血液循环。含有较为丰富的糖类,维生素等成分,对解暑,增进食欲有一定的促进作用。

但是,啤酒毕竟是酒,喝多了酒精吸收量会增加,会加重肝脏的负担。而且喝啤酒很多人喜欢吃烧烤。对身体确实有损害。应该适可而止。

根据身体的情况来看,肝脏分解酒精能力在下午是最好的。所以从理论上来讲下午喝最好!
第2个回答  2019-05-27
喝啤酒最好的时候当然是夏天了。 1、夏天适当地喝1瓶或2瓶啤酒是有利于身体健康的。 喝前最好是先吃些水果,以此保护胃和肝脏。对胃有保护作用的水果推荐香蕉。护肝的比如有:香蕉和雪梨等。如果你平时喝得少, 可以买桶啤。 2、啤酒最佳的饮用温度建议在8-10摄氏度左右。因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随着温度高低而变化的。温度高, 二氧化碳逸出量也大,泡沫随之增加,但消失地很快;温度低,二氧化碳逸出量少、泡沫也随之减少。温度升高了,表面的张力就会随之下降,泡沫持久性也就相应降低。因此,啤酒的饮用温度对啤酒的口感是很重要的,适宜的温度可以使啤洒的各种成分协调平衡,就会人一种最佳的口感。
第3个回答  2019-06-05
酒是人们交流饭桌上不可少的东西,可是喝酒对人身体的影响还是很多的。喝酒能使人身心愉悦,忘记烦恼,健康的饮酒更能养生。但是喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间。

每天什么时候喝酒,喝多少酒,这些重要的知识你了解过吗?

最佳饮酒时间

一天之中,最佳饮酒时间是晚上6点左右,因为酒在分解时,需要多种酶与维生素参与,而上午和下午的时候,人体中分解酒的酶含量相对较少,酒喝进肚子,不容易被分解,于是进入血液,并随着血液流转,这将较大程度地伤害肝、脑等器官。

但下午2点以后,人体解酒所需的酶含量逐渐增多,尤其是傍晚六点左右,人体的解酒酶到达一个理想值,非常有利于酒的分解,而这个时候,也刚好赶上吃晚饭,因此,适量饮酒,既不影响人们的生活和工作,还能促进部分人的睡眠。

听好了哦,是适量饮酒,喝到微醺状态就好,不然,你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦!

最佳饮量

但怎样才算“适量”呢?对于每个人来说,每天适合饮酒的量并不一样,不过,男性都基本可以用这个公式计算:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100。

比如说,你的体重为60公斤,喝的是42度的白酒,那么,你的每天最佳饮酒量为100毫升,也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒,那么你的每天最佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。
第4个回答  2019-06-26
其实对于什么时候喝啤酒比较好,并没有一个特殊的要求,可以根据自己的情况,白天晚上中午都是可以喝的,但是根据我们一般的饮食习惯来看,很少有人选择在白天喝啤酒,一般在晚上喝啤酒的比较多一些,喝的时候别喝太凉的,否则有可能会引起拉肚子。
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