16岁女孩脱发怎么办？

Question

大约已经有两个月了，以前我的头发很黑很多，
现在每次洗头发都掉100跟以上，擦头发，都掉好多，
是不是跟我减肥有关系，怎么办，应该吃些什么
头发天天洗，也有点味道，
或者洗头发的时候可以在水里加点什么

Answer 1

怎么才能防止脱发？

Answer 2

脱发，建议从以下几点改善：

多吃谷物、新鲜蔬菜和水果。

选用木梳梳头，可以防止静电，也可以按摩头皮，促进血液循环，防止脱发。

减少吹风机使用的次数，吹风机的辐射和温度过高都容易损伤发质。

保持足够的睡眠，保证良好的精神状态，压力大也易造成脱发的。

头皮的油脂腺分泌比较旺盛，容易造成脱发。注意头部的卫生，及时的清洗头发，使用控油型的洗发露都可以减少脱发。

Answer 3

人每天都会掉落50-80根数量不等的头发，掉得多了或者只掉不长，突然的掉发可能是最近太过劳累或者睡眠饮食不好导致的内分泌失调引起的。
需要注意以下几点：
首先，合理作息，不熬夜，吃饭规律。
其次，放松心情。
最后，加强饮食营养，多吃高蛋白和含铁含碘的食物，有助于长头发，再配合着用缮丝缘丝木精华液，给头发一个好的生长环境，就不会再轻易脱落了。

Answer 4

治疗脱发的方法很多，各种手段方法，各种秘方偏方，让脱发的人眼花缭乱，不知道如何选择。
治疗不同类型的脱发，需要找到脱发的原因，治疗才能有效果。比如有人说生姜能生发，有人说生姜不能生发，反而会导致脱发，正是因为不同的人脱发的原因不同，导致的结果才会不同。
●如果脱发是由压力、营养不良导致的，这些属于暂时性脱发，一些这些情况消失，头发会重新恢复生长，如果脱发是由于激素的暂时性变化导致的，比如产后，甲状腺疾病等，通过调节激素水平治疗甲状腺病症，也会达到生发的效果。
●对于由于药物导致的脱发，比如使用了抗癌药物，一旦停止用药，头发也会在2-3个月内重新长出来。

Answer 5

选择一个合适的检测方法，判断自己是不是真的脱发，或许只是因为熬夜或者生活不规律之类的原因，导致的突然脱发。

解释原因：

 16岁算是一个比较小的年级，所以这个年纪如果要植发的话，对于自身的身体或头发来说，都是比较不理想的一种状态。

一些这些情况消失，头发会重新恢复生长，如果脱发是由于激素的暂时性变化导致的，比如产后，甲状腺疾病等，通过调节激素水平治疗甲状腺病症，也会达到生发的效果。

解决自己的脱发掉发情况，肯定是没有什么问题的，但是在一定程度上，我们需要了解清楚，自己为什么会脱发，或者说为什么会掉头发

有无解决办法：

一般情况下，我们要搞清楚自己的头发情况，无论是正常的掉头发，还是因为一些错误习惯造成的掉发，我们都要去多关注多了解多花时间哦！