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上火的时候不能吃什么食物?
如题所述
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推荐答案 2016-02-23
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其他回答
第1个回答 推荐于2016-12-01
戒掉烟酒一是机体上火,去火便会釜底抽薪;.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-05-05
上火食物尽量少吃,上火食物是否属于垃圾食物?营养师为你解答
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嘴上
上火了
有
什么饮食
禁忌
答:
1、忌辛辣温燥食品
上火时,不要吃辛辣温燥食品,如
辣椒
、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等,因为这些食物辛温燥烈,容易助长火热,使上火症状加重,不利于病情恢复,因此要禁食。2、
忌黏腻食物
上火人群
不要吃油腻、黏稠食物
,如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类食物易助湿生热...
上火不能吃什么东西
答:
上火最主要不能吃的就是刺激、油腻、生冷的食物
,以免会加重上火的症状。建议平时可以多吃一些新鲜的
水果
蔬菜,多喝水、勤排尿也是能够有效的降低上火的。平时可以多吃一些去火的水果,比如说苹果、梨、香蕉等,能够有效的改善症状,建议平时要多注意休息,不要过度的劳累,不要精神紧张,也不要压力太大...
上火
是很多人都存在的问题,应该尽量避免哪些
食物?
答:
第一种食物是辣椒
。辣椒是属于辛辣的蔬菜食物,虽然它的维生素含量非常丰富,但过度的食用很容易产生上火的问题,所以在夏天要严格的控制饮食习惯,减少类似火锅这样的食物,否则就会出现痘痘和内分泌失调的问题。第二种食物是牛肉。牛肉是许多人都非常吃的食物,它的营养价值丰富,对于儿童来说具有非常好的...
上火了不能吃什么东西
要注意
答:
1、狗肉 人们在上火之后最好不要吃狗肉,因为狗肉是属于热性食物,吃了,会让身体的火气更加的旺盛!2、羊肉 羊肉和狗肉差不多都是属于热性食物,人们吃多了会让人们体内的阴阳失衡。3、川味火锅 在你上火的时候千万不要去吃辣的火锅,本来就上火了,简直是火上浇油。4、
辣椒
辛温燥烈,容易助长...
上火
之后
不可以吃什么东西
,可以
吃什么东西?
答:
不能吃:榴莲、
荔枝
、桂圆等属于温性
水果
,对于实热体质者因上火引起的便秘、舌苔黄、口干、咽喉疼痛等症状,不但不能去火,还可能加重病情。可以吃:1、香蕉:香蕉既是一种美味的四季果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇...
孕妇
上火不能吃什么
答:
孕妇上火
不能吃什么食物
孕妇们在怀孕的时候,难免会因为自身状况和体质的变化而出现上火的情况,有一些情况严重的,孕妇们会希望通过药物的帮助来达到治疗上火的目的,但是有一些食物孕妇是不宜在
上火的时候
食用的。1、羊肉 羊肉具有很好的滋补功效,在身体虚弱的时候食用羊肉,可以帮助我们的身体补充足够...
上火
要少
吃什么
答:
比如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。因为在坚果中含有较高的热量,如果不注意过量的食用的话,就会使体内产生过量的内热,从而导致上火。所以夏天吃坚果
时
一定要保持适当的量,在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭,所以坚果也是非常容易导致
上火的食物
之一,夏季要尽量少食用。
上火
忌
吃什么东西?
答:
不吃辛辣、刺激的
食品
,肥腻或含糖量过高
的饮食
少吃。败火
食物
;(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。(2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,...
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