我吃了五天的左旋肉碱,现在停下来以后都不吃了会胖吗?

如题所述

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推荐答案 2013-01-08

你吃了五天有瘦下来吗？坚持每天做一些瑜伽运动，每天吃到七成饱就好，少吃零食，睡前四小时不要吃东西。可以多吃些水果青菜，不能饿一餐饱一餐的吃，要有规律，我个人认为还是不要吃减肥药的好，因为不知道对身体有没有副作用。希望这一点点小建议能够帮助到你，O(∩_∩)O谢谢

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第1个回答 2013-01-08

我以前吃了左旋肉碱超级恐怖吃完几天后心跳加速你想这么快瘦下来这种药绝对是不好的我那时候也是很快瘦了停了第二天就反弹真的~可能我体质和你不一样但是还是不要吃药
我现在每天不吃饭就吃菜啊什么的胃也变小了也不会营养不好有时间就做运动哪怕是扭扭腰捏捏小腿我现在每天坚持做郑多燕的操~还是很有效果的

第2个回答 2013-01-08

把饮食控制住，可以保持住，但是稍微不节制的话，很容易就反弹的，可以配合些运动，巩固现在的成果~

第3个回答 2013-01-08

我也吃过，稍微会反弹一点，自己要控制住，等身体适应了就不会反弹了追问

你吃了多久啊？现在没有吃了还胖吗？

追答

我买了两桶，吃了一桶，减了10斤，说实话，天天都恶心，到第二桶的时候就喝了5包就受不了了，还好吧，不算反弹

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吃左旋肉碱,真能减肥吗?视频时间 00:50

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