红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮吗?

如题所述

红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮,常见的有红枣枸杞豆浆。

主料:绿豆45克、枸杞10克、去核红枣15克

调料:清水适量

做法步骤:

1、绿豆洗净后加入清水浸泡10小时以上。

2、将浸泡好的绿豆和红枣、枸杞一起清洗干净。

3、清洗好的食材放入豆浆机里。

4、加入适量清水至最低水位线处。

5、豆浆机通电,选择湿豆功能开始工作

6、豆浆机完成工作后发出滴滴声,过滤出豆渣即可饮用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-07-27
可以一起煮,直接放保温瓶里不能熟的,要先煮一会再放里保温才行,省火省时了

红枣绿豆汤
配方:红枣、绿豆各50g,红糖适量。

功效:清热补血。

制作:将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖即可。

也可以煮粥很不错

红枣绿豆粥分类:养颜秘诀
取红枣10枚、绿豆50克,加水500克,要熬到绿豆“开花”,红绿相衬非常诱人之时,方为上品。看着那些胖嘟嘟的红枣和那些柔弱飘零的绿豆,我不禁想起了李清照的名句:“绿肥红瘦”,就叫它“红肥绿瘦”吧,这种粥可清热益颜本回答被网友采纳
第2个回答  2017-07-17
可以
红枣+葱:易导致消化不良
红枣+蟹:会易患寒热
红枣+鱼:会致消化不良
红枣+黄瓜:会破坏维生素C
红枣+胡萝卜:会减低营养价值
红枣+虾:会中毒
红枣+虾皮:一起吃会中毒
红枣+玄参:功能相克
红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
红枣+银鱼:令人腰腹作痛
红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
红枣+海蟹:一起吃容易患寒热病
第3个回答  2017-07-27
小米温补,绿豆偏凉,建议绿豆不要加,和红枣枸杞不搭。可改成红豆或豇豆。
第4个回答  2013-08-24
可以。煮时要先放绿豆,后放枸杞和大枣。
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