要想改变这种情况，关键在于了解学生为何反感体育运动，只有弄清楚其中原因学校和老师才能对症下药采取相应措施。一般来说，学生讨厌上体育课原因无非只有两种，第一就是太累了，第二就是太过无聊。想想自己上初中那段时间，因为要准备中考，所以每次上体育课都得练习1000米长跑，我记得那时候合格成绩是3分45秒，可是因为自己身体素质太差所以每次都没有达标。不过老师可是比学生自己还要操心，不仅体育老师监督着大家跑，就连班主任也时不时抽时间带大家练习。最终结果可想而知，每次同学们都是累得死去活来，当然最后我也没有达到过这个成绩。
所以每次上体育课都成了大家的噩梦。同样的，“单调无聊”也是大家比较讨厌体育课的原因。因为大多时候都是以锻炼为主，一些真正有意思的项目像各种球类运动，团体比赛都是基本看不到的。这也就导致了体育运动真就成了为了运动而运动，为了劳累而劳累。这也是大家越来越反感的原因。那么了解了这其中原因，到底该如何改善呢？
第一，提供更多学生户外活动时间
想想作为学生，在家里要被父母管着，在校园里被学校管着，在课堂上呢则被老师管着。其实这个年龄段孩子最大的快乐就是一段可以自由安排的时间。这时候他们身心才能真正放松，才能去做自己喜欢的事情。其实在体育活动这件事，要想提起孩子兴趣，最简单方法就是给他们自由活动时间。不要去强制他们跑步，或者练习某项具体项目。作为老师可以将可供选择的所有项目先摆在面前，比如篮球，足球，跳绳等等，让他们挑选然后自由练习就可以了。学生没有老师在一旁束缚以后，反而做任何事更能提起兴趣和动力。
第二，融入团队竞技氛围
体育活动本身其实是比较单调无聊的，但是在开办比赛以后，其竞技性，趣味性，以及观赏度就会呈直线开始上升。这时候人们参与意愿也就开始提上来了。学校的体育活动也是如此，比如每次体育课来场乒乓球争霸赛，就很能激发孩子的求胜心。这时他们主动锻炼的热情就起来了。像一些大家平时不感兴趣的项目，一旦进行了多方比赛，大家就有了支持的队伍，这时对于体育运动本身的兴趣也就起来了。
引言：对于体育课小编是非常喜欢的，只不过以前总被一些文化课的老师所占领，不过现在有些同学对于一些体育课或者是体育运动并不热衷。可能造成这个情况的原因也比较多吧，不过面对这种情况应该怎样去进行改善呢？让学生喜欢上体育运动，毕竟拥有一个好的身体素质也是比较重要的事情。
一、学生不喜欢体育运动。
在小编看来喜不喜欢一件事情，最主要的还是有没有兴趣，如果说对这个东西感兴趣，或者是这个东西能够吸引他的兴趣，那么他一定会喜欢这项运动。因此对于学生讨厌体育运动的情况，也要对症下药，找到里面的原因。而且在很多的体育运动当中，都相当于是一种应试教育，不管是哪一个项目，哪个学科，都和成绩挂钩，让人产生很多的压力。
二，创造良好的教学环境。
很多的学生讨厌运动，可能是因为没有一个好的教学环境，而且里面的设施比较少，他们不太感兴趣，或者说运动设施比较难一些，他们不敢去进行尝试，因此会产生一些讨厌体育运动的想法。如果说出现这样的问题，一定要因地制宜的为学生准备一些简易器材，还有器具为学生创造一个良好的教学环境。其次呢，就是要否定他们的一些消极情绪，学生才是运动的主体，要让他们变被动为主动。
三、教学形式多样化。
而且很多孩子或者学生在进入青春期之后，他们的心理变化也引发他们不喜欢上体育课。因为会害怕别人嘲笑，会怕脏怕晒。由于学生的个性不同，所以他们对待遇学习的态度也不相同。因此老师也要时刻注意观察学生的心理变化，不要让他们产生厌烦体育运动的这样的一个情况。除此之外对于一些教学形式也可以多样化，毕竟学生也在不断的成长不断的变化，那么一些教育方法也要多多改善，这样的话才能够抓住孩子的兴趣。