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17岁了身高才1米65怎么办啊还能长吗
男,17岁了,以前都没长过青春痘,同学都长过了,身高才1米65,以后还能长了吗,我感觉都几年身高都没长过了,以后还能长了吗,跟同龄人都差一头半头的,很难受。
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推荐答案 2013-10-07
通常男生的发育期比女生的结束的要晚一般会到二十几岁才会真正的结束的,所以说你还是可以发育长高的。这只是先天的原因后天的努力也是必不可少的,多参加运动合理的休息均衡营养等等。。。
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其他回答
第1个回答 2013-10-07
不要担心 你才17岁 还有很长时间的!不过你要多补充钙质 还有多运动!
第2个回答 2013-10-07
能长到20岁 不过长得慢 再长三厘米就不错了
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我
17岁
,只有
1米65
左右,正常吗?
答:
正常
,有人发育早,有人发育的比较晚,如果你爸爸妈妈都高的话,多喝
牛奶
多吃肉,你一定矮不了~
17岁1米65
还有得高吗
答:
三、多晒太阳
。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收 四、早睡觉。...
我
17岁身高
1.67
米还能
长高吗
答:
1. 保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,这有助于身体获取所需的各种营养素
。2.
定期进行科学的体育锻炼
,适量的运动可以促进生长激素的分泌,帮助骨骼健康发展。3.
确保充足的睡眠
,良好的作息习惯对身体的生长至关重要。睡眠期间是生长激素分泌的高峰时期,有助于身高的增长。4.
避免不良的生活习惯
,如...
我
17岁
,高一,
身高
1.65米,爸妈都没有上1.7,已经一年多没长了,我该
怎么
...
答:
1,充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加,能够促进身高的增长 2,适度的锻炼。身体的运动和锻炼,也促进骨骼的生长和发育 3,足量的蛋白质和钙的摄入。主要包括
牛奶
,瘦肉和鸡蛋。这些是骨骼增长的营养元素,需要摄入足量。4,适当补充维生素D,促进钙质吸收。17岁,骨骺应该还没有愈合。按照上面几...
我是个女生,
17岁
,
1米65
,请问我
还能
再长高吗?怎样才能长高?
答:
还可以
的,多参加体育锻炼,注意饮食,另外有个合理的休息时间
我
十七岁了
,
才一米六五
,我想长到一米七五。
还能长
么?
答:
长是肯定还能长高 但到175CM就有点困难 先不说什么遗传什么的,就经验和医学常识给你几个身体
生长
的建议吧
1
.运动,经常的大量的运动甚至超负荷的运动是肯定促进生长和骨骼的发育的,因为你这个年纪骨缝不会完全闭合,在日常的生活活动中所需的营养和对骨骼的需要已经达到饱和,所以就需要你更多的...
17岁了身高才1米65怎么办啊还能长吗
答:
通常男生的发育期比女生的结束的要晚一般会到二十几岁才会真正的结束的,所以说你还是可以发育长高的。这只是先天的原因后天的努力也是必不可少的,多参加运动合理的休息均衡营养等等。。。
怎么才能长
个啊?我今年
17岁
1米65
答:
膳食要平衡食品数量要充足,谷、肉、果、菜都要吃,食物多样化,粗细兼备,荤素搭配,相互取长补短。补钙要适当含钙较多的食物有
牛奶
、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。此外,维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。铁、锌不可少日常食谱中,动物肝脏和其他内脏、红...
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