ä¸ãå°ç±³æ¸£çå¶ä½æ¯ä½¿ç¨å·æ°´æ³¡çã
äºãå°ç±³æ¸£è¯¦ç»å¶ä½æ¹æ³
é£ææç»
å°ç±³100g
红ç³10g
äºè±è50g
çªæ²¹10g
æ¥éª¤
1ã.å å°å°ç±³ææ´å¹²åæ¾å ¥çµé¥ç ²å å»ééçå·æ°´æµ¸æ³¡1-2å°æ¶ï¼åæä¸ç ®é¥é®ï¼ä¸è¦æ¾å¤ªå¤æ°´åå°ç±³ä¸æ ·å¹³å°±å¥½ã
2ãå°ä¸å°å红ç³æ¾å ¥é ä¸ï¼å æ°´ï¼åæç³æ°´ã
3ãæäºè±èåæèä¸ã
4ãçé ä¸çªæ²¹ï¼åæç¦èæ¾è¿å»çå¹²å¤ç¨ã
5ãæç ®å¥½çå°ç±³å å ¥ç³æ°´éï¼æ¾å¦ç好ççªèä¸èµ·è£ å ¥ç¢ä¸å¼æ°´è¸10åéã
6ãå°ç±³æ¸£å°±è¿æ ·å好äºã